歩くときは足の指使ったらだめ！！
蹴ったらだめ！！
かかと重心！！
と４dsの理論は世の中の常識とは正反対なのだけど、
宮本武蔵とは同じ理論なのよ♪
「巻き肩がよい！！
背中を丸くしなさい！！」
もだけど(^^♪
かかと重心を何遍書いても、４ds関係者以外には、わかってもらえない！！
「堀先生、素足で歩いてるときでも、ざーざーざー
と音がしてますよ！！」
「足の裏がいつも床に擦れてますよ！！」
「なんでですか？」
・・・とスタッフに聞かれる。
私…「俺は武士だからだよ！！」
宮本武蔵も五輪書で下のように言っている。
「足のはこびやうの事、つまさきを少しうけて、きびす（踵）をつよく踏むべし。」
歩くときは、つま先を少し上げて、かかとで踏ん張りましょう♪
私の歩き方は常に親指が浮いています(^^♪
歩くときの親指の役割は足の背屈です。
私が歩くときや、立つときには足の指先使わない！！
踵！！・・と４dsではずっと言っているがみんな信じてくれないが
・・・
下のリンク診てもらえばいつも私が行っていることを理解しやすいだろう(^^♪
市川先生がいつもめちゃいい記事を上げてくれる(^^♪
http://jarta.jp/conditioning/10206/
ハイヒールも踵重心で履けば痛くない！！私が娘の靴を履いている↓
歩くときの９０%は親指が上がっている。親指重心は外反母趾やアーチが崩れる原因になる！！
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リンクが張ってなく詳細がアメブロに張ってないセミナーはまだ未定です(^^♪
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