今日から私、お灸女子
って言うのも、今日、お灸と刮莎のセミナーに行ったから
夏に向けて「めざせ美脚」というわけで
まずは脚のツボにお灸~
片足だけやって足踏みしたら…
いやー軽い
ここんとこ仕事で立ってることも増え、何かとむくみがちだった足が、
お灸して、刮莎したら、軽くてスッキリ
刮莎プレートはいただいたので、あとはお灸を買いに行かねば~
肩こりや疲労が抜けないなどの時に効くツボも教えてもらったので、
夏はヘロヘロになりがちな私もセルフケアでこの夏乗りきりますー