こんばんわ
先日から一層ダイエットにがんばろうという
決意がでてる最中です
現在、体調の関係でエクササイズが出来ないことと
ここ２ヶ月で＋４キロも一気に増量してしまったことで
なにか良いダイエットは無いかなーと思い
はじめたのが酵素ダイエットです
酵素の成分をたっぷりと摂取して
プチ断食をするというダイエット法ですが
「酵素ダイエット」は雑誌でもネットでも
良く見かけますよね
いろいろな酵素ドリンクが出ていますが
今回私がチャレンジしたのは
株式会社ルネールさんの
プラセンタ・レスベラトロール配合
です
ダイエットをサポートするだけではなく
ダイエット中に不足しがちな栄養を補いつつ
美容成分もたっぷりと摂取できるよう
高品質のプラセンタとレスベラトロールが
高濃度で配合されているんです
そして酵素de美身の酵素成分で
もっとも特徴的なのが
2種類の野菜＆果物に加え
野草を78種類配合しているんです
野草は普段の食事からはなかなか
摂取できないものですよね
その野草を取り入れることで
腸の働きを整えてくれるんです
では早速のレポです
私は断食には意外となれているので
短期の２日ダイエットを選びました
昼は１５０グラムの玄米ご飯を取り入れ、
朝夜は、酵素ドリンクを２時間ごとに
摂取する方法です
野菜と果実の恵みをあらわすような
素敵なパッケージですね
今回はこちらの酵素de美身以外に
炭酸水が付属されていました
酵素ダイエットには炭酸水が欠かせない私には
とてもありがたいです
こちらがドリンクにしたもの
炭酸水で割ったのですが、
黄金色が美しいドリンクになりました
香りのほうは、とてもフルーティーです
そして、アップル果汁が配合されてるようですが、
飲むとパイナップルの風味も広がり
甘酸っぱさがお口に広がります
まだ、１日目の夜なのですが
２日間酵素de美身プチ断食が完了後の
休息日に結果を報告したいと思います
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プラセンタ・レスベラトロールin酵素液★酵素de美身
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