こちら、
今月の目白Shiny Spotで開催された
わたくしコロールがレクチャーしている、
「アクティベートヨガレッスン」（官足法というセルフマッサージと簡単なヨガをミックスしたレッスン）
の様子です^o^
⬇︎
皆さん真剣に官足法で足もみ中～♬
うふふ～。
とは言え、
今回もかなり濃いい、
素敵な方々が参加してくださいました！
なんと笑いに溢れたレッスンだこと（笑）
中でも、
人気作家のおくだかおりさん
や、
ポールダンサーのマリリン
は強烈なインパクトを残してくれてます❤︎
まず、
作家さんのおくだかおりさんは、
旅の本が人気で、
（※本はこちらから購入できますよ～➡︎http://www.amazon.co.jp/やっぱり旅はやめられない―イスラム編-おくだ-かおり/dp/4776508176 ）
テレビやラジオでも活躍されるだけあって、
トークが面白い（笑）
そりゃ本売れるわぁ（笑）
しかも！
目白ShinySpotにて
アーティスト写真などの撮影でも大変お世話になっている
カメラマンのゆみこんぶさんは、
おくだかおりさんの旅の本（中国編）の表紙を撮影されたそう！
（※中国編の本はこちらから購入できます➡︎http://www.amazon.co.jp/やっぱり旅はやめられない-中国編-おくだ-かおり/dp/4776518414）
ちなみに表紙はこちら⬇︎
この左手の本が中国編ですよ～(*^^*)
なんか嬉しい～❤︎
続いて、
ポールダンサーのマリリンですが、
ポールダンサーで鍛えた肉体美にも感心しましたが、
それに加えて、このお方、
プロレスのディーヴァもやられるから凄い！
って…
ディーヴァって何？
ですよね（笑）
何やらディーヴァとは、
プロレスのリングにて、
プロレスの選手の彼女の役だったり、
美人マネージャー役だったり、
とにかく、最近のプロレスには欠かせない演出だそうですよ。
マリリンのディーヴァ姿を1度観に行ってみたいな～(*^^*)
そして、
マリリンのポールダンスのスケジュールはこちらからご覧頂けます～⬇︎
興味のある方、
是非行ってみてくださいね^o^
最後に改めまして、
参加して下さった皆様、
ありがとうございました！
是非、このセルフマッサージ（官足法）、
ご自宅でも実践して、
健康キープにお役立てくださいね～*\(^o^)/*
LOVE
コロール
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