バレンタインデーの準備は進んでいますか？
我が家は子どもがパパやおじいちゃん、友達に。私は職場やママ友に配ります。
この時期はたくさんのおいしそうなチョコレートを見かけますが、糖質制限中の私としては、やっぱり糖質量が気になる。
イベントではありますが、健康を考えると、お友達や家族にもあまり糖質過多はおすすめできない。
だから、低糖質のヘルシー素材を使ったチョコレートを作って贈りたいです。
食べても太らない、むしろスーパーフードを使っているから、健康、美容にもいい。
しかも簡単に作れるなら更によし！
ということで、こんなチョコはいかがですか？
低糖質ビューティーチョコレート
ココナッツオイル、ココアパウダー、豆乳ケフィア、ナッツ、チアシードで作る低糖質でヘルシー&ビューティーチョコレートです。
混ぜ合わせて冷やすだけだから簡単で失敗なし。
レシピはこちら↓
https://cookpad.com/recipe/4336009
豆乳ケフィア、チアシード、アガベシロップはcorcorでお求めいただけます。
せっかくのバレンタイン、我慢するのでもなく、食べて罪悪感を感じるでもなく、おいしくヘルシーに楽しんじゃいましょう！
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