終了！！

ファスティング6日間終わりましたーーーー！

6日までくるとこのまま何日でも出来そうな感覚

ただ、、回復食のおかゆ。

プレーンな味だけど。。。

ちょーーーうめぇ〜〜！！

準備食におかゆを3日間

ファスティング6日間

回復食におかゆを3日間

あとは徐々に食事を変えて完了！！

やっぱり食べられるようになっても終わってからのが大事だから気をつけて身体を作っていきます！！

やっとボクサーっぽい身体に戻ってきたかなぁ〜って感じだからこれから厳しいトレーニングを積んで仕上げていきます！