早起きするといいこと | 週末朝10時からはじめる朝活と朝ごはんレシピ

週末朝10時からはじめる朝活と朝ごはんレシピ

朝活はなりたい自分に近づく第一歩。おいしい朝ごはんや、自分との時間で心と体の元気ときれいの習慣づくりはじめませんか?一緒におとなになってもヘルシーでチャーミングな女性を目指しましょう♪

おはようございます。

 

 

今朝も、メダルラッシュな

 

嬉しいニュースが飛び込んできました

 

 

さて、お盆もおわり

 

残暑厳しい日々がつづきますね。

 

暑いと何もやる気がおきない・・・

 

ですよね・・・

 

 

 

そんなときは、やはり

 

いつもより早起きして行動を開始するのがよいようです。

 

 

太陽が完全にのぼりきる前に活動をはじめれば

比較的、活動もしやすく

朝一番で大事な仕事や、やるべきことをやってしまえば

達成感も得られますね。

 

夏の朝は、意外に気持もよいものです。

 

皆様も是非お試しください

 

フードコーディネーター

とっておきの朝食会 企画

 

河合 真由子

■モーニングコーヒーととっておきの朝食会■
募集開始音譜

コーヒー第13回モーニングコーヒーととっておきの朝食会ナイフとフォーク

日時:8月28日10時~11時45分

場所:STOCK STRAGE & KITCHEN(白金高輪駅徒歩5分)

ゲスト:富永 紀子 さん 

お申込みはこちらから

 

 

コーヒーとっておきの朝食会公式メルマガナイフとフォーク

朝の30分で人生が輝く♪とっておきの朝時間レシピ

 

音譜登録はこちらからどうぞ音譜 
http://mail.os7.biz/m/qUo9

(登録は無料です。)