昨日は日曜日でお天気もよかったので
今話題の(?)蔦屋家電にいってきました
蔦屋家電、その名の通り、本屋さんもありましたが、
家電もしっかりありました(笑)!
ライフスタイルショップがたくさんあり、大人も子供も楽しめそうでしたよ。
さてさて、昨日のような暑い日には、こんなおつまみ片手に
ビール
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/077.gif)
今日は火を使わない簡単なおつまみをご紹介します。
セビーチェって聞いたことないかもしれませんが、
ラテンアメリカで食べられる魚介のマリネのことです。
私は、いきつけのペルー料理屋さんでいただいて以来
はまっています。
詳しいレシピはバナーをクリックしてください。
さて、今日は月曜日!
薄着の季節になってきたので最近はよーく歩くようにしています。
今朝も5,000歩程あるいてきました。
日差しを浴びる機会が多いため、しっかり日焼け止め、防止、サングラス、マスク
(→3点セットでかなり怪しいですが。)をしつつ
キウイをたっぷりいれた美白スムージーや、
トマトたっぷりの食事をとってしっかり美白対策してます!
では、今日もよき1日を
フードコーディネーター
フードライフコーディネーター
河合 真由子 (かわい まゆこ)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/080.gif)
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