酢豚を作りました。
肉はとてもリーズナブルな豚小間肉を丸めて使いました。
豚小間肉を丸めて使う事で、凄く柔らかく仕上がります。
また、肉の芯まで下味がしっかり染み込むので美味しく仕上がります。
今回は、揚げずに蒸し焼きにしてヘルシーに作りました。
また、野菜も油通しではなく、湯通しにしてお手軽レシピにしました。
通常は、調理しながら、水溶き片栗粉や仕上げのごま油を入れますが、あらかじめ甘酢餡に入れ、火にかけるだけで、誰でも簡単に美味しく作れるようにしました。
1人前でお肉がたっぷり100g入っても原価は200円以下です!
とても美味しいので、是非お試しください。
尚、今回は中華鍋ではなく、普通のフライパンで、鍋振りも無しで作りました。
料理初心者の方も是非チャレンジしてみてください
<リンク>
酢豚の作り方の動画(YouTube動画)
酢豚の作り方の動画(ニコニコ動画)
酢豚のレシピ(クックパッド)
①酢豚の完成~
②生のキクラゲ(荒毛木耳)を使いました!
③豚小間肉は1つ15g前後の団子にします
④甘酢餡はフライパンに入れて混ぜるだけで簡単に作れます
⑤頂きます!めちゃくちゃ柔らかいです
⑥キクラゲはコリコリです
⑦ご飯と共に頂きます!![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/69/e8/j/o0800060013554549262.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/da/18/j/o0800045013554549263.jpg?caw=800)
肉はとてもリーズナブルな豚小間肉を丸めて使いました。
豚小間肉を丸めて使う事で、凄く柔らかく仕上がります。
また、肉の芯まで下味がしっかり染み込むので美味しく仕上がります。
今回は、揚げずに蒸し焼きにしてヘルシーに作りました。
また、野菜も油通しではなく、湯通しにしてお手軽レシピにしました。
通常は、調理しながら、水溶き片栗粉や仕上げのごま油を入れますが、あらかじめ甘酢餡に入れ、火にかけるだけで、誰でも簡単に美味しく作れるようにしました。
1人前でお肉がたっぷり100g入っても原価は200円以下です!
とても美味しいので、是非お試しください。
尚、今回は中華鍋ではなく、普通のフライパンで、鍋振りも無しで作りました。
料理初心者の方も是非チャレンジしてみてください
<リンク>
酢豚の作り方の動画(YouTube動画)
酢豚の作り方の動画(ニコニコ動画)
酢豚のレシピ(クックパッド)
①酢豚の完成~
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/05/f3/j/o0800060013554549108.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/62/15/j/o0800060013554549105.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/21/d3/j/o0800060013554549106.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/3f/a4/j/o0800060013554549107.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/86/f5/j/o0800060013554549261.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/66/81/j/o0800060013554549260.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/69/e8/j/o0800060013554549262.jpg?caw=800)
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⑧動画編集中の様子![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160131/13/cooking-s-papa/da/18/j/o0800045013554549263.jpg?caw=800)