最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2024 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 20091月(16)2月(19)3月(10)4月(25)5月(15)6月(13)7月(12)8月(10)9月(12)10月(14)11月(16)12月(11)2020年5月の記事(15件)私がレッスンで教えている事は。身体を窮屈に使っているのは自分自身です。.【左ーレッスン始まった時の腕のあげ方。】....『あなたはどうなりたいのですか?』.早く走れる体になりたいのですか?.テニスが上手...レッスンに来られている生徒の皆さんへ自分を好きになろう!自由に動かせる様になろう!リズムに合わせて踊ろう!今日も良いお天気.人形町でお弁当を買って、公園でランチです。. 今日は、これから...じっくり私の動きと自分の動きを比べてみて明日は母の日だからお花のプレゼント今私に出来ることを精一杯やる.もう少し#stayhome..ーYOGAじゃなくて、筋トレじゃなくてボディメイク!ふわりと柔らかく自分らしく生きる美しい姿勢の人は。1000倍きれいに見える。体型を変えるに必要な3つの事食器を洗うと腰も姿勢も悪くなる!何故あなたは痩せないのでしょう?