アウトプット作業。
様々な情報を取り込んだ後
どんなふうに消化していくのか
次に、
どんなふうに表現していくのか
これが重要です。
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①片づけたい、の嘘
「片づけたい」とか
「ダイエットしたい」とか
「行きたい」とか
実行してないなら、嘘。
ひとつ、タイムリーな例を出しましょう。
次男は、豪遊を次々決心して
いくわけです。
今、行きたいから行くのでしょう。
ボロをまとって、手提げひとつで
世界各国を。
夫は「いつでもいけるのに」
と。
はっきりいましょう。
永遠に実行できないでしょう。
はい、本題。
●片付けたいけど・・って
嘘。
動いたら？
本当に、パパのせい？
本当に、こどものせい？
そんな、ばかげた話はありません。
片付けしたくないんですよ。
言い訳。
やらなくていい、言い訳。
●ダイエットしたいって嘘
やればいいだけでしょう。
通っている、とか
原因は、「こころ」とか
「ぴったりする方法がみつからなくて・・」
とか
ないです。
食べていいる量と、消費している量が
おかしいだけでしょう。
「栄養が」とか
「急に食べないと、からだがびっくりしちゃう」
とか。
しません。
おとなで持病がない限り。
ダイエット、したい、という嘘。
まず、自分に嘘をついていることに
たぶん気づいていないのです。
特に、残念だと思うのは、
家族のせいにする、という姿勢です。
本当に、夫に片づけてほしい
こどもに片づけてほしい
そう、思っているなら
伝えればいいことです。
ことば
姿勢
重要なのは
あなた自身の、ことばで、です。