バランス | live once

live once

FEVER is gone. but,LIFE goes on...

次の試合まで2週間を切りました。

ひたすらバランス感の修正を行っていますが、
どーしても自分から窮屈な体制を作ってしまっています。


カギは“丹田”と“スタンス(左足の置き位置)”ですね。


言葉で説明するのはモノ凄くムズカシイですが、
左足がだんだんクローズドしてスタンスが狭くなっていきがちだってコトと、
それによって重心がズレて必要以上にカラダがナナメってしまうので、
もっと前傾姿勢を作ってヘソの真下に重心を置くイメージを作らなきゃです。

チョット大げさですが、
思いっきりガニ股にステップを踏み込んで、
ヘソとリング(地面)が平行になるくらいに前傾するくらいな感じ?

なんとかあと2週間で良いイメージと手応えを掴んで臨みたいと思います。