彼からひどいこと言われたりされたりするけど、「でも、自分がダメだから・・・」
と受け入れてしまっていませんか？
おはようございます。
彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。
心理カウンセラーの吉田亮介です。
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私がダメだから彼を怒らせてしまう？
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例えば、彼から「お前は●●だからダメなんだよ！」とか。
「お前は、ホントそういうところダメだよなぁ～」とか。
とにかくダメとか、ウザイとか、そういうヒドイことを言われます。
さらに、場合によっては、暴力があったり、彼がお酒を飲んで暴れたりすることもあります。
それでもあなたは、「自分が悪いから・・」「自分がダメだから・・」
と自分を責めてしまいます。
あなたを近くでみているあなたの友人からは、「あんな男やめなよ！」と言われたりもします。
あなたは、いつもモヤモヤしながらも、
それでも”彼に愛されたい”と思うし、
彼のことが好きだから、彼のいいところをみようとします。
あるいは、自分のダメなところ、至らないところをみます。
でも、何で、そんなにされても、あなたは、自分を責め続けてしまうのでしょうか？
もちろん、彼が好きだからですよね。
でも、気持ちが冷めてしまう人だって世の中にはたくさんいます。
あなたはなぜ、自分を責めて、彼に献身的であろうとするのでしょうか？
もちろん、ひとりひとりの育って来た環境や、
経験して来たバックグラウンドがあるので、
絶対こうだとは言えません。
ですが、僕のところにカウンセリングに来られる方で多いケースをお話します。
まず、ほとんどの場合、親子関係に原因があります。
お母さんの場合もあればお父さんの場合もあります。
ここはわかりやすく異性であるお父さんを例に話します。
ここから例として話します。
自分が主人公のつもりで聞いて下さい。
お父さんは、あなたが小さい頃から感情的にあなたのことをよく怒りました。
「お前はダメなやつだ！」
「だからお前はダメなんだ！」
特に虫の居所が悪いと理不尽に怒られます。
とにかくダメだと言われます。
ぶたれたり、暴力的なこともあります。
でも、そんなお父さんもキゲンがいいときはあなたのことをかわいがってくれます。
遊んでくれたりもします。
だから、あなたは、お父さんのキゲンが悪いと、
自分がお父さんを怒らせているんだと思ってしまいます。
なぜなら、お父さんがそう言うからです。
「俺を怒らせるな！」
と。
だから、あなたは、「いい子」になろうと頑張り続けます。
でも、どんなに頑張っても、ある日はお父さんはキゲンが悪く、あなたを怒るのです。
それがどんなに理不尽でも小さいあなたは、自分を責めます。
「私がダメだからお父さんをまた怒らせてしまった・・。」
例えば、あなたがこんな調子で大人になって恋愛をすると、どうなると思いますか？
今度は、彼氏がお父さんの代わりになります。
あなたは無意識にお父さんの代わりになる人をみつけて恋人にするのです。
あなたを責めない健全な男性には魅力を感じなかったり、
アプローチされて、一時的につきあっても、
たいていうまくいかないのです。
あなたの心のなかに今もいる、『小さい子供の自分』は、今でもこう思っています。
「私がいい子になれば、大好きな『お父さん』も私を認めてくれるし、大切にしてくれるはず。」
「だから私は、もっと頑張って、ダメな自分を直して行こう！」
と。
この『お父さん』の部分を『彼』に置き換えれば、
今のあなたと彼の関係が、小さいころの”あなたとお父さんとの関係”とそっくり
であることがわかると思います。
「私がいい子になれば、大好きな『お父さん ➞ 彼』も私を認めてくれるし、大切にしてくれるはず。」
「だから私は、もっと頑張って、ダメな自分を直して行こう！」
それから、これがお父さんではなくてお母さんの場合ももちろんあります。
場合によってはおじいちゃんやおばあちゃんのこともまれにあります。
こんな風にあなたの内面が今のあなたとの彼の関係をつくっているのです。
では、どうすれば彼がもっと自分を大切に扱ってくれるのか？
長くなりますので、それは、明日またお話しますね。
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