恋愛がうまくいかない本当の理由、結婚できない本当の理由。婚活がうまくいかないのには原因があります。

愛されたい。恋愛が長続きしない。素直になれない。つい相手に合わせてしまう。見捨てられるのではないかと不安。心の底で相手を疑ってしまう、など、恋愛や婚活がうまくいかないあなたが自分を大切にして、理想の恋愛や結婚ができるようになるヒント。


テーマ:

 

このブログでは、恋愛や婚活のジャマとなるメンタルブロックについて書いていることが多いですが、

 

今日は、あなたが将来結婚してママとなった時に知っておいて欲しいことを書きます。

(もちろん現役ママも読んでいたら今日は必読です!)

 

あなたの周りにいるママにも良かったら参考情報として紹介してあげてください。

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。

 


 

あなたは恋愛中に、不安になったり、もっと言えば普段から不安になることが多い方でしょうか?

 

物事に意欲的にチャレンジできますか?

 

人間関係を前向きに捉えて、必要以上にカベを作ることなく人と関わることができますか?

 

 

 

カウンセリングに来られる方の多くはどれもノーという場合が多いですね。

 

そうなるとどうなるでしょうか?

 

当然、イエス!と答えた人よりは恋愛や婚活も苦労や辛いことが多くなりますよね。

 

それだけでなく仕事やプライベートでもうまくいきにくくなります。

 

幸福感や楽しいという感覚も少なくなってしまうでしょう。

 

 

 

でも、なぜそうなってしまうのでしょうか?

 

もちろん、人それぞれ事情はあると思いますが、一番よくあるのは、小さい頃の親子関係からできてしまうメンタルブロックです。

 

両親は両親で、色々事情があったりしますし、何もあなたを「不幸にしてやろう!」とは、(ほとんどの場合)想っていなかったでしょう。

 

ということは、あなたがママになったときにも無意識に悪気なく子供の不安の原因になってしまう可能性があるということですね。

 

 

 

こう書くと脅してしまっているようですが、もちろん、そもそも完璧な子育てなどないのであまり神経質になるのは逆効果になってしまいます。

 

そこでシンプルに、今日は「これをやるといい」というものをご紹介します。

 

 

 

子供が将来、失敗を恐れず色々な物事にチャレンジしたり、積極的に人間関係を築いて行くのに必要なのは、

 

何より【安心感】です。

 

 

 

安心感は、敢えて言葉にすると

 

「自分は愛されている」

 

「ここにいていい存在」

 

「望まれた存在」

 

というような感覚を養ってくれます。

 

 

 

逆を言うと【安心感】不足すると、

 

「どうせ私は愛されない・・」

 

「私にはどこにも居場所がない・・」

 

「私は産まれて来ない方が良かった・・」

 

という思い込みに、つながりかねないということです。

 

 

 

では、どうしたら【安心感】が養えるでしょうか?

 

一番大切と言われているのはスキンシップです。

 

 

 

特に小さいうちは、たくさん抱っこしてあげることです。

 

一時期『抱きグセがつく』という迷信が出回ったそうですが、今はこれは明確に否定されています。

 

百歩譲って少し甘えん坊になってもそんなものはいくらでも取り返せます。

 

ですが、この時期に『安心感』が大きく不足すると取り戻すのはなかなか大変なのです。

 

 

 

それから、目を見て話しかける。笑いかける。

 

これもすごくいいですよね。

 

言葉が通じるとか通じないとかはあまり関係ないです。

 

愛情を持って話しかけることは子供の自信にもつながりますし、イギリスの研究ではあまり話しかけなかった子供より顕著にIQがあがったそうです。

 

 

 

最後に、スキンシップとして、抱っこ以外にすごくオススメしたいものがあります。

 

それがベビーマッサージです。

 

これは話しかける以上に子供にとって最高の贈り物になると思います。

 

スキンシップは子供の人格形成にとって、ものすごく重要です。

 

 

 

で、そのベビーマッサージはどうやってやるんですか?

 

というあなたは、さすがに僕もベビーマッサージの詳細はわかりませんので(笑)

 

こちらのブログを参考にして下さいね。

 

ちなみに小さいウチからたくさんの人の中にいるのも将来社会に出て集団生活する上でプラスになると思いますよ^^

 

最後に先日の交流会でベビーマッサージ教室主催の島村夏希さんと記念撮影した1枚です。

 

 

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(1)

テーマ:

 

何がしたいのかがわからないということがあります。

 

目標達成とか、夢の実現だとか、その前に、本当にしたいことがわからない・・

 

結婚もしたいのかどうかよくわからない・・

 

こんな状態では目標達成も何もないですよね。

 

昨日も似たようなテーマで書きましたが、今日は別の切り口です。

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。

 


 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

今日は12日目です。

 

今日でいよいよ本当に最後です。 

 

最初3日間って言っていたのですが・・(笑)

 

 

 

12日目最終日のポイントは・・・

 

人生を楽しむ目標の作り方

 

となります。

 

 

 

昨日は、なぜ、やりたいことがわからないのか?

 

ということでメンタルブロックについてお話しました。 

 

 

 

今日は、メンタルブロックというほどではないけど、何となくやりたいことがわからないという人向けのものです。

 

もし、あなたがそういう状態だとすると、もしかすると目標を大げさに考えすぎてしまっているかもしれません。

 

 

 

実は僕自身もそうだったのですが、ビジネス書的な本を読むと【夢】や【ビジョン】を持とうとなっています。

 

それで、何か壮大な【夢】だったり【目標】がないといけないのではないか・・?

 

こんな思い込みを持っている人が一定数います。

 

 

 

結論から言うと別に持たなくてもいいです。

 

もちろん、持ってもいいですよ(笑)

 

 

 

「ワクワクする夢がないんです(>_<)」

 

という人はムリに作る必要はないと思います。

 

「でも、それも寂しい・・」

 

というあなたにオススメの方法があります。

 

 

 

もったいぶって言うほどの方法でもないのですが・・

 

2つの目標を設定します。

 

 

 

まず1つ目の目標は、

 

1ヶ月~6ヶ月くらいの間に達成したいリアルな目標です。

 

 

 

小さなことで構いません。

 

ワクワクしなくてもいいです(笑)

 

「楽しいかもしれない?」「達成できたら嬉しいだろうな」

 

そんな感じでいいと思います。

 

 

 

具体的には3ヶ月以内に体重を3kg落とす。

 

とか。

 

3ヶ月間、英語の勉強を毎日10分続ける。

 

とか。

 

カルチャーセンターの絵画教室に通う(3ヶ月のコース)

 

とか。

 

1ヶ月以内に料理を1品マスターする!

 

などなど。

 

 

 

どうでしょうか?

 

このくらいの目標なら恐らく多くの人は作れるのではないかと思います。

 

ワクワクしなくてもいいですが、基本は楽しいことがいいですね。

 

 

 

仕事上どうしても必要なものなどもOKです。

 

ですが、その場合、もうひとつ「楽しいかもしれない」「達成できたら嬉しいかも」というものを作りたいですね。

 

 

 

今、それどころじゃない!

 

というあなたはひとまず達成しなくてはいけないことを達成させてしまってから、取り組んで下さい。

 

 

 

達成しなくてはいけないことが【結婚】というあなたは、マインド(考え方)がよくないかもしれないです。

 

ひとまず続きを読んでください。

 

 

 

ここでは、楽しいことの種を育てることが1番の目的です。

 

ですので、「ワクワクする」ではなくてもいいのですが、「やってみたいかな?」くらいの感覚はもちたいですね。

 

少なくとも【苦行】にはしたくないですね(笑)

※体育会系の自分に負荷をかけるのが本当に好きな人は別です。

 

 

 

試しに『絵画教室』に通い始めてみたけど、ものすごいつまらない・・

 

そういう場合、とにかく3ヶ月やってみてもいいですが、やめてしまって他のことを探してもいいと思います。

 

人生は有限なので、無理して3ヶ月やってみなくてもいいと思います。

 

もちろん、気持ち悪いから絶対やりきりたい!

 

というあなたはやりきってください。

 

 

 

さて、そうやって1ヶ月~6ヶ月くらいの間に達成したいリアルな目標を設定できたら、次に、未来を妄想します。

 

2つ目の目標設定ですね。

 

ここでのポイントは、『できるかどうかは考えない』ということです。

 

 

 

例えば、モデル体系になって、お腹に縦のラインをつくる!

 

英語に興味があるなら、『同時通訳』になる!

 

でもいいですし、

 

『理想の彼』と結婚する!

 

でももちろんいいですね。

 

 

 

この時、『できる』『できない』で考えてしまうと、モチベーションを失う可能性が高いです。

 

たぶん、今のあなたが『できる』と感じるくらいなら、多くの場合『夢』や『ワクワクするヴィジョン』『楽しい未来』にならない可能性が高いからですね。

 

だから、『できる』『できない』で考えてしまうと、『できない・・』になってしまう可能性が高いのです。

 

 

 

だから、『今はできない・・』でいいのです。

 

もし、そうなれたら嬉しい・・!

 

でかまいません。

 

つまり【仮目標】です。

 

【仮】でいいのです。

 

 

 

それができたら、そこに近づくためにできることを考えます。

 

モデル体系が目標なら、まずはあと3kgやせることかもしれません。

 

同時通訳になれたらいいな・・というあなたは、

 

今、TOEIC450点だとしたら、まずは500点が目標かもしれません。

 

 

 

ここでのポイントは、

 

そんなレベルで本当に近づくといえるの?

 

とか余計なことは考えないことです。

 

 

 

人生は目標を達成するためにあるわけではないです。

 

目標はあってもなくてもかまいません。

 

 

 

作るとしたら、その【達成感】を味わう喜びというのはもちろんありますよね。

 

でも、それは達成した、その瞬間とその後のせいぜい1ヶ月程度の喜びではないでしょうか?

 

ほとんどの人は新しい目標に向けて走り出すでしょう。

 

 

 

でも、それでいいと思います。

 

その目標へのプロセスを楽しむことが第一にしたいですよね。

 

何しろ、人生のほとんどは、目標達成の喜びに浸るより、目標達成を目指している時間なのですから。

 

 

 

その時間を楽しめないなら、むしろ目標なんてない方がいいかもしれません。

 

だから【仮目標】でいいのです。

 

大切なのは、そこに向けたプロセスを楽しむことだと思います。

 

リアルに絶対達成したい!

 

と今、既に感じているあなたは、こんな記事を読む必要はないですね(笑)

 

 

 

でも、人生が楽しくなるような目標を作りたい!

 

というあなたは、大切なのは楽しむ感覚を少しずつでも養っていくことだと思います。

 

 

 

その過程で、【仮目標】が変わっても全然かまいません。

 

なぜなら、目標達成が目的ではないからです。

 

極端に言えば何一つ大きな目標を達成できなくても、リアルな短期目標を達成しながら日々を楽しめればいいのではないでしょうか?

 

 

 

いやいや、理想の彼は目標で終わったら困るんですけど・・

 

という場合は、目先の目標を達成しながら、本気で達成する戦略を練っていって下さい。

 

それも楽しみながらがいいですね。

 

【苦行】では、いい人に出会いにくいし、出会っても顔に生気がなかったり、苦虫を噛み潰しているような状態だったら魅力的じゃないですよね・・

 

 

 

さて、ここまで読んだけど・・

 

短期間の目標もつくれない・・・

 

義務感しかない・・・

 

一切楽しいなんて感じない・・

 

幸せって何?

 

そんなあなたはメンタルブロックが強いかもしれませんね。

 

こちらのメンタルブロック一覧でチェックしてみて下さい。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

何がしたいのかがわからないということがあります。

 

目標達成とか、夢の実現だとか、その前に、本当にしたいことがわからない・・

 

結婚もしたいのかどうかよくわからない・・

 

こんな状態では目標達成も何もないですよね。

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。

 


 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

今日は11日目です。

 

明日で最後です。 

 

最初3日間って言っていたのですが・・(笑)

 

 

 

11日目のポイントは・・・

 

やりたいことがわからないです。

 

 

 

なぜ、やりたいことがわからないのでしょうか?

 

カウンセリングに来られる方の中には、やりたいことがわからない・・

 

本当に結婚したいかどうかもわからない・・

 

自分の欲求がよくわからない・・

 

という方がいます。

 

 

 

なぜ、そうなってしまうのでしょうか?

 

それは、やはり多くの場合、小さい頃の親子関係に原因があったりします。

(※親が悪いという単純な話ではありません。)

 

 

 

両親が厳しい場合や忙しい場合、また、自分が姉として、弟、妹の面倒をみないといけないなどの場合。

 

我慢がクセになることがあります。

 

 

 

それも度が過ぎると、そのうちに我慢が当たり前になります。

 

次第に自分が本当はどうしたいのかすらもわからなくなってしまうということが起きて来ます。

 

 

 

では、どうすればいいのでしょうか?

 

やはり感じる訓練が必要になります。

 

最初はささいなところから始めるといいと思います。

 

食事ひとつでも、どれが食べたいのか食べたくないのか。

 

 

 

全部、キライじゃありません。

 

特別好きでもありません。

 

で、終わらせないで下さい。

 

それでも敢えて順位をつけるとしたら?

 

 

 

簡単に「全部一緒です」とは答えないで下さい。

 

それは無意識に感じることを放棄しているだけです。

 

かすかな差異でも感じるようにしましょう。

 

 

 

最初は「強いて言えば・・」とか、「何となく・・」でもいいので、必ず、好きか、嫌いか、また順位をつけましょう。

 

「強いて言えばコロッケよりは唐揚げが好き」

 

というように。

 

 

 

本質的には感情を抑圧しているので、カウンセリングではなぜ我慢しているのか?

 

を紐解いて行きます。

 

 

 

よくあるのは、

 

「いい子じゃないと愛されない。」

 

「いい子じゃないと見捨てられる・・」

 

ですね。

 

 

 

このあたりのメンタルブロックも参考にしてみて下さい。

 

感じてはいけない

 

子供であってはいけない

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

幸せになんかなってたまるか!

 

という人がいます。

 

もしかするとあなたも無意識にそうかもしれません。

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。

 


 

何でそんなに慌てるの!?

 

まずは、今週のメール講座のお知らせからです。

 

いつも焦っている人がいます。

 

いつもそわそわしていたりします。

 

恋愛や婚活でも、「どうしよう。どうしよう。」といつも慌て気味。

 

 

 

ちょっとなにかあるとすぐにパニックになります・・。

 

落ち着きがなくそわそわしているのです。

 

相手からみたら「何でそんなに慌ててるんだろう?」と不思議にうつります。

 

 

 

あまりに落ち着きが無いとうまくいかない原因にもなり兼ねいですね。

 

でもなぜ慌ててしまうのでしょうか!?

 

今週水曜日1/18 20時配信のメール講座ではこの原因についてお話します。

 

登録はこちらから

 

 

 

 

幸せになんてなってたまるか!

 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

 

 

今日は10日目です。

 

10日目のポイントは・・・

 

幸せになんてなってたまるか!

 

です。

 

 

 

目標達成というと仕事っぽいですが、もちろん、彼氏を作るとか、結婚というゴール(目標達成)にも大いに関わって来ます。

 

何かを達成する成し遂げるということに関わるということですね。

 

 

 

ある女性は、彼氏が欲しいし結婚したいと想っていました。

 

さらに言えばもっと自分らしく幸せに生きたいと想っていました。

 

 

 

ですが、仕事も恋愛も全然うまくいきません・・。

 

それで困ってカウンセリングに来られました。

 

 

 

そして、カウンセリングしていく中で分かったことがあります。

 

本人も自覚できていなかったのですが・・

 

それは、「幸せになんてなってたまるか!」という思いが彼女の中にあったということです。

 

 

 

でも、なぜそんなことを思うのでしょうか?

 

それは、彼女の中に復讐(ふくしゅう)に燃える気持ちがあったからです。

 

誰への復讐(ふくしゅう)か?

 

それは親への復讐心でした。

 

 

 

彼女は親を恨んでいました。

 

いつも支配的で、過干渉で、いつもいつも否定され続けて来たからです。

 

だから、親を恨んでいたのです。

 

 

 

そして、彼女自身、自覚できていなかったのは、だから、「幸せになんてなってたまるか!」という思いがあったことです。

 

自分が幸せになってしまうと、親は、「ほら、私のお陰であなたは幸せになれたんだよ」と思われてしまうと想像するからです。

 

それだけは絶対にイヤだ!

 

と思うからこそ、無意識の中で「幸せになんて絶対ならない!」と心に固く誓うのです。

 

 

 

そして、こう言いたいのです。

 

ほら私はお父さん、お母さんのせいでこんなにヒドイ人生になってしまった・・どうしてくれるの?」

 

ということです。

 

 

 

でも、なぜ、人生をかけてまで復讐しようと思うのでしょうか?

 

それはやっぱり、本人も無自覚で認めたくないでしょうが、

 

それでも愛するお父さんお母さんに自分の過ちに気付いて謝って欲しいのです。

 

そして、今度こそはちゃんと愛して欲しい・・。

 

私のことを分かって欲しい・・。

 

そういう思いがあるからですね。

 

 

 

大好きだから大嫌い!

 

なのです。

 

こういうまずは自分の本当の気持ちに気付いて復讐心を捨てるのが第一ですね。

 

 

 

もし、これを読んでいるあなたがそういう状態だとしたら、あなたの本当の思いに気付いて下さい。

 

本当に人生をかけて親に復讐したいのでしょうか?

 

そのさらに奥の奥にはどんな気持ちや思いがありますか?

 

本当は「分かって欲しい」のではないですか?

 

 

 

頭ではわかってもどうしても復讐心を手放せないとか・・

 

いえ、私は愛して欲しいなんて想っていません!

 

ただ、憎しみがあるだけです・・!

 

でも、疲れたからどうにか復讐心は忘れたい・・。

 

そういうあなたや自分でどうにもできないというあなたはカウンセリングも検討してみてください。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

いつも幸福感がない・・

 

結婚したいのにできない・・

 

そんな悩みはありませんか? 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。


 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

 

 

今日は9日目です。

 

9日目のポイントは・・・

 

私だけが幸せになるわけにはいかない・・

 

です。

 

 

 

目標達成というと仕事っぽいですが、もちろん、彼氏を作るとか、結婚というゴール(目標達成)にも大いに関わって来ます。

 

何かを達成する成し遂げるということに関わるということですね。

 

 

 

ある女性は、結婚したいと想っていました。

 

前回の記事でもそうでしたが、彼女の生まれ育った家庭は両親のケンカが絶えませんでした・・。

 

でもだからこそ、彼女は自分は暖かい家庭を築きたい・・

 

そんな風に想っていました。

 

 

 

比較的、若いうちから結婚を意識していた彼女は、結婚を真剣に考えられる相手とも何人か交際していました。

 

ですが、前回ともそっくりですが、イザとなるとやっぱり結婚に尻込みしてしまうのです。

 

前回もあったように生まれ育った家庭環境のイメージが悪いと無意識に、

 

結婚 = イヤなもの

 

と想ってしまう傾向があると書きました。

 

 

 

それは結婚を意識する前はあまり、家庭をイメージしていないのですが、

 

イザ結婚となるとリアルに家庭をイメージしてイヤになってしまう・・

 

そういう面があります。

 

 

 

ですが、中学生くらいから暖かい家庭をつくりたいとおもっていた彼女はいつも暖かい家庭をイメージしていました。

 

テレビドラマや友人の家庭を参考にして、こんな家庭がいいというイメージがしっかりあったのです。

 

だから、結婚=イヤなものというのはないはずでした・・

 

実際、カウンセリングする中でもそういう思いは出て来ていません。

 

 

 

ところが、やっぱり結婚となると急に、彼の欠点が目立ちだしてどうしても結婚まで至らないのです・・。

 

それで悩んでカウンセリングに来られたのです。

 

「友人には高望み過ぎるんじゃないかって言われるんですけど・・」

 

そんな風に最初は話していました。

 

 

 

何度かカウンセリングする中で原因がわかりました。

 

それは彼女は小さい頃、ケンカを繰り返す両親をみていて、特に母親に見方していた彼女は、ずっと心のなかで

 

「お母さんかわいそう」

 

と想っていたのです。

 

 

 

大人になるつれ、お父さんが一方的に悪いわけではないということは大分わかって来たものの、

 

カウンセリングに来た今もやはりその思いはありました。

 

そんな彼女が一番ひっかかっていたのは、

 

「幸せになれないお母さんを差し置いて私だけが幸せになるわけにはいかない・・」

 

この思いでした。

 

実は、無自覚でもこの想いを持っている方はけっこう多いです。

 

 

 

その後、この思いはカウンセリングで解消しました。

 

もともと結婚に強い意志を持った彼女ですから、次に真剣に交際する男性とはきっと結婚できるでしょう。

 

今度こそは幸せな家庭を築いて欲しいですね。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

いつもいつも目標が達成できない・・

 

結婚したいと想っているのにできない・・

 

そんなことで悩んでいませんか?

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。


 

 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

例えば・・ 

 

「今年こそは彼をつくるぞ!」

 

「今年こそは、結婚できるいいパートナーをみつけるぞ!」

 

などなど・・

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

 

 

今日は8日目です。

 

8日目のポイントは・・・

 

無意識の中で結婚したくない・・

 

です。

 

 

 

目標達成というと仕事っぽいですが、もちろん、彼氏を作るとか、結婚というゴール(目標達成)にも大いに関わって来ます。

 

何かを達成する成し遂げるということに関わるということですね。

 

 

 

ある女性は、交際相手はこれまで何人かいて、どの人も悪くなく、そろそろ結婚も・・

 

という話も実際に出て来たそうです。

 

彼女自身も交際中、相手のことが好きで、結婚も前向きに考えたいと思う相手ばかりでした。

 

というよりも、結婚を考えられる相手を選んで交際して来たといいます。

 

 

 

そして、交際しても期待を大きく裏切られるようなこともなく、順調に行って、いよいよ結婚か・・?

 

という段階になるそうです。

 

ところが・・

 

その段階になるとなぜか彼女はいつも彼のことがイヤになってしまうそうです。

 

 

 

理屈で考えればイヤになる理由がないのですが、理屈ではなく、「もうイヤ・・」となってしまうそうです。

 

そして、実際に過去におつきあいした人とは皆、別れてしまったそうです・・。

 

 

 

そんな彼女は悩んでカウンセリングに来られました。

 

彼女の気持ちを掘り下げて行ってわかったのは、

 

一言で言えば結婚したくなかったということです。

 

 

 

でも、なぜなのでしょうか?

 

彼女は結婚したいと想って、わざわざ結婚を前提に付き合う彼も選んで来たのに・・

 

表面意識ではもちろん、結婚したいと想っているのです。

 

でも、心の奥底では結婚を拒んでいました。

 

 

 

それは、彼女が生まれ育った家庭環境に原因がありました。

 

彼女の両親は仲が悪くいつもいつもケンカしていました。

 

彼女は無意識に結婚=小さい頃の家庭環境を連想していました。

 

だから、「辛くて、居心地が悪くて、ひたすら耐えるもの・・」

 

という感覚しかなかったのです。

 

 

 

普段は、結婚=結婚式とか、彼との新婚生活を連想しているのです。

 

ところが、イザ、リアルに結婚となると無意識に小さい頃の家庭環境を思い出してイヤな気持ちになっていたのです。

 

 

 

彼女自身、敢えてイメージしていたわけではなかったので、まさか自分が結婚を拒絶しているとは、

 

夢にも想っていなかったのです。

 

 

 

もし、あなたが、結婚したいし、相手もいるのに、イザ結婚となると前向きになれないとしたら・・・

 

小さい頃の家庭環境が原因かもしれません。

 

ちなみに最近結婚したこんな女性の事例もあります。

 

その他のメンタルブロックについては明日以降お話します。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

いつもいつも目標が達成できない・・

 

そんなことで悩んでいませんか?

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。


 

 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

例えば・・


「今年こそは5kgダイエットするぞ!」

 

「今年こそはウォーキングを習慣にするぞ!」

 

「今年こそは彼をつくるぞ!」

 

「今年こそは、結婚できるいいパートナーをみつけるぞ!」

 

などなど・・

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にしているところです。

 

 

 

今日は7日目です。

 

7日目のポイントは・・・

 

目標を達成してはいけないという思い込み

 

です。

 

 

 

目標達成というと仕事っぽいですが、もちろん、彼氏を作るとか、結婚というゴール(目標達成)にも大いに関わって来ます。

 

何かを達成する成し遂げるということに関わるということですね。

 

 

 

ある女性は、「目標を達成してはいけない」 と想っていました。

 

なぜでしょうか?

 

 

 

この女性を仮にAさんとします。

 

小学生の頃、Aさんには仲のいい友達がいました。

 

学校は同じで、クラスは違っていましたが、一緒に、中学受験を志す塾の仲間でした。

 

一緒に励ましあって、時には息抜きに一緒に遊ぶ仲間でもありました。

 

また、学力も同じくらいで目指す中学も同じところでした。

 

 

 

Aさんと友人のふたりは、一生懸命勉強し、時に遊び、雑談をしたり、勉強の話をしたり、わからないところを教え合いました。

 

苦楽をともにしたわけですね。

 

 

 

そして・・

 

来るべき中学受験。

 

運命が二人を分かちました・・

 

 

 

Aさんは合格し、友人は不合格でした・・

 

Aさんはなんて声をかけていいかわかりませんでしたが、励ましの言葉をかけました・・。

 

ですが、苦楽をともにしてあれほど仲が良かったのに・・

 

それ以来ギクシャクしてしまって、ほとんど会うこともなく、二人の関係は壊れてしまったのです。

 

 

 

Aさんは、心に思いました。

 

あれほど仲が良かったのに、関係が終わってしまったのは、自分だけが合格したからだ・・

 

つまり、自分だけがひとりで目標達成したことが良くなかった・・

 

と想ってしまったのです。

 

いっそのこと一緒に落ちるか、自分だけが落ちれば友人は離れていかなかったのではないか・・

 

そんな風に想ってしまったのですね。

 

 

 

このAさんにとっては、結果的に、目標の中学に合格することと引き換えに、それよりも大切な友人を失ってしまった・・

 

そういう思いだったのです。

 

変な話し、友人より中学合格が大切だと感じていたらこうはなっていません。

 

ですが、Aさんにとってはかけがえのない友人だったのでしょうね。

 

 

 

このAさんはその後どうなったのか?

 

大きな目標となると、なぜか達成できない・・

 

ということに悩むことになります。

 

 

 

なぜなら、無意識に、大きな目標達成と同時に本当に大切なものを失ってしまうのではないか・・

 

という恐怖があるからですね。

 

 

 

もし、あなたが、努力していて、合格や達成も見えているのに、なぜか、いいところで飽きてしまうとか。

 

あるいは、目標達成の間際になると急にトラブルに巻き込まれてしまうことを繰り返している・・・。

 

もし、そういう症状があるとすればそれはメンタルブロックが原因かもしれません。

 

こちらのメンタルブロックに当てはまるところがないかチェックしてみて下さい。

 

その他のメンタルブロックについては明日以降お話します。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

 

 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。


 

 

「愛情」に代わるものなし!

 

最初に本日20時配信のメール講座のお知らせです。

 

『愛情』に代わるものなし!

 

というのが今日のテーマです。

 

 

 

何のことでしょうか?

 

人間『愛情』を得るためなら何でもするということですね。

 

究極は、『死』をもいとわないわけです。

 

 

 

こう書くと、

 

「それくらい人を好きになってみたいものだわ・・」

 

とつぶやいている方もいるかもしれません。

 

 


そんなあなたももちろん『愛情』ほど大切にしているものはありません。

 

ただ、自覚がないだけです。

 

 

 

例えば・・・

 

ということで続きはメール講座にて


登録はこちらから
 

 

 

それでは、ここから本題に入ります。

 

 

 

 

目標達成をジャマする本当の理由

 

「今年こそは・・」

 

 

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

例えば・・


「今年こそは5kgダイエットするぞ!」

 

「今年こそはウォーキングを習慣にするぞ!」

 

「今年こそは彼をつくるぞ!」

 

「今年こそは、結婚できるいいパートナーをみつけるぞ!」

 

などなど・・

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

今週は新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にします!

 

 

 

今日は6日目です。

 

6日目のポイントは・・・

 

目標達成をジャマする本当の理由

 

です。

 

 

 

なぜ毎年目標が達成できないのでしょうか?

 

それどころか忘れてしまう・・。

 

あるいは、忘れはしないけど計画倒れになって、結局やらない・・。

 

そんなことってありませんか?

 

 

 

実は、こうしたことにも大きくメンタルブロックが関わって来ます。

 

これもいくつも理由がありますので、ここは敢えてひとつひとつ書いて行きます。

 

目標達成というと仕事っぽいですが、もちろん、彼氏を作るとか、結婚というゴール(目標達成)にも大いに関わって来ます。

 

何かを達成する成し遂げるということに関わるということですね。

 

 

 

では、今日お話する目標達成をジャマする本当の理由ですが、それは自己重要感です。

 

自己肯定感とか、セルフ・イメージ(自分のイメージ)とも言えると思います。

 

自分に対して肯定的なイメージをするのか否定的なイメージをするのか、

 

また、その度合ですね。

 

 

 

もう少し具体的にお話してみます。

 

というより、実際、やってみましょう。

 

 

 

あなたのほしいものを思い浮かべて下さい。

 

ある程度大きいものやことがいいですね。

 

素敵な彼氏が欲しい。

 

結婚したい。

 

ダイエットしたい。

 

資格試験に合格したい。

 

ヨーロッパ旅行2週間行きたい。

 

何でもいいです。

 

 

 

少し、イメージしてみて下さい。

 

彼氏が欲しいなら、その彼とデートしているところ。

 

結婚したいなら、結婚生活でもいいし、結婚式でもいいです。

 

ダイエットなら痩せてきれいになった姿。今よりサイズの小さい服が着れている様子など。

 

 

 

イメージできましたか?

 

イメージしてみて、自分は例えば、その彼に相応しいと思えたでしょうか?

 

あるいは、無意識に自分にちょうどいいイマイチと想ってしまう相手をイメージしていませんか?

 

理想の彼を思い描くと自分が彼女とは思えない・・

 

あるいは、上手くイメージできなくなってしまう・・

 

そんな場合はあなたのセルフ・イメージが追いついていないかもしれませんね。

 

 

 

でも、そんな場合どうしたらいいでしょうか?

 

実は、自信のなさというのもメンタルブロックです。

 

実際、僕は20歳の時、ものすごくセルフ・イメージが低かったのですが、今は相当変わりました。

 

自信に満ち溢れているというのとは違いますが、健全な自信がちゃんとあります。

 

 

 

もちろん、色々なことを経験してきたというのは大きな要素です。

 

ですが、それ以上に、その何倍、もしかすると何十倍も大切なことはメンタルブロックが取れたということですね。

 

 

 

実際、あなたの知り合いにもいるかもしれません。

 

人も羨むようなルックスだったり、能力だったりを持っているのに、全然自信がなさそうな人。

 

つまり、能力や経験値と自信は必ずしも比例しないのです。

 

セルフ・イメージ改善の一番の鍵はメンタルブロック解除だということですね。

 

 

 

特にこちらの3つのメンタルブロックはセルフ・イメージに非常に大きく影響してきますよ。

 

重要な存在であってはいけない

 

存在してはいけない

 

愛情を感じてはいけない

 

 

 

また、その他のメンタルブロックについては明日以降お話します。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 


 

おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。



 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

例えば・・


「今年こそは5kgダイエットするぞ!」

 

「今年こそはウォーキングを習慣にするぞ!」

 

「今年こそは彼をつくるぞ!」

 

「今年こそは、結婚できるいいパートナーをみつけるぞ!」

 

などなど・・

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

今週は新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にします!

  

 

 

今日は5日目です。

 

5日目のポイントは・・・

 

行動も苦行にせずに楽しく!

 

です。

 

 

 

なぜ毎年目標が達成できないのでしょうか?

 

それどころか忘れてしまう・・。

 

あるいは、忘れはしないけど計画倒れになって、結局やらない・・。

 

そんなことってありませんか?

 

 

 

昨日は、目標が楽しくないのかもしれないといいました。

 

今日は、さらに、目標を達成するための行動が楽しくないかもしれないというのがテーマです。

 

 


例えば、「結婚を前提とした彼氏をつくる!」としたとします。

 

この目標自体は楽しみだとします。

 

そして、そのためには行動しなきゃ!

 

と思います。

 

そして、最もらしい行動計画を立てます。

 

 

 

2018年6月までに結婚する!

 

2017年12月までに結婚を前提とした彼ができる。

 

2017年1月結婚相談所に登録する

 

 

 

こんな風に期限付きで並べたとします。

 

これで「よし頑張ろう!」と思えればいいと思います。

 

だけど、仕事じゃないんだし、何だか気分が逆に落ちる・・

 

という人もいるのではないでしょうか?

 

 

 

これについては、昨日話したこととも重なるところがありますが、

 

無理やり頭で考えてこれをやるべき、あれをやるべきだと面白くないしヤル気が起きません。

 

それよりも、目標である結婚を前提とした彼氏をつくる!」をみて、

 

それを妄想する方がいいです。

 

 

 

結婚を前提とした彼氏ができたところを想像します。

 

人によってイメージするポイントは違うかもしれません。

 

必ずこれをイメージしないとダメというものはありません。

 

 

 

ただ、よくあるところでいうと、

 

彼の顔や背格好

 

声や話し方

 

性格(積極的、物静か、明るい、楽しい、面白いなどなど)

 

一緒に何処で何をしたいか?(旅行、ディズニーなど)

 

さらには、結婚したら、どんなところに住むのか?

 

日常の朝はどんな感じか?

 

夜はどんな感じか?

 

土日はどんな風にすごしたいか?

 

さらには子供が欲しいなら子供がいるところや家族で出かけるところをイメージしてみてもいいですね。

 

 

 

お風呂や移動時間など開いてる時間に1分とか3分とか細切れでもいいから何度もイメージしてみます。

 

その中で『楽しい』気持ちになって来たらOKです!

 

そして、自然と出会いを探そう、これをしてみよう、あそこにいってみよう!

 

と行動を思いついたらそれをメモして行動計画にします。

 

最大のポイントは「やりたい!」と思えることです。

 

 

 

当たり前ですが、「やりたくない・・」と思うことをやるのはしんどいですよね。

 

だから結局計画倒れになりがちです。

 

中には、やってみることで楽しさを感じることもありますが、できれば最初からやりたいのがいいですよね。

 

そのためには、先に頭で「こうすべき!」というより、楽しい妄想をするのがいいですね。

 

そうすることで楽しくなって前に進めるということですね。

 

 

 

でも、何がどう転んでも楽しくならない・・。

 

というあなたはメンタルブロックがあるかもしれませんね。

 

それについてはまた明日以降話します。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 


 


おはようございます。

 

「彼氏ができても結婚できない方には必ず原因があります。あなたの恋愛・婚活の悩みを解決します。」

 

心理カウンセラーの吉田亮介です。



 

 

「今年こそは・・」

 

あなたはそう言って決意したことが何度ありますか?

 

そして、決意したことはうまくいきましたか?

 

 

 

例えば・・


「今年こそは5kgダイエットするぞ!」

 

「今年こそはウォーキングを習慣にするぞ!」

 

「今年こそは彼をつくるぞ!」

 

「今年こそは、結婚できるいいパートナーをみつけるぞ!」

 

などなど・・

 

 

 

決意はするものの・・

 

結局年末にはうまくいかなかった・・

 

そんなことってないでしょうか?

 

 

 

でも、なぜうまくいかないのでしょうか?

 

今週は新年にちなんで目標達成のためのコツを連続で記事にします!

  

 

 

今日は4日目です。

 

4日目のポイントは・・・

 

いい気分、楽しい気分でいること。 

 

です。

 

 

 

なぜ毎年目標が達成できないのでしょうか?

 

それどころか忘れてしまう・・。

 

あるいは、忘れはしないけど計画倒れになって、結局やらない・・。

 

そんなことってありませんか?

 

 

 

実は、目標が楽しくないのかもしれないです。

 

やる気が起きない目標を達成しても全然やる気になりませんよね?

 

 


例えば、「生理的に受け付けない男性5人とデートする」という、あり得ない目標を設定したらどうでしょうか?

 

達成しようと思えば思うほどイヤな気分になります(笑)

 

 

 

あるいは、「結婚を前提とした彼氏をつくる!」としたとします。

 

でも、そもそも結婚したくなかったらどうでしょうか?

 

当然、やる気が起きないですよね・・?

 

でも、これは、けっこうやっている人がいると思います。

 

 

 

世間体だったり・・。

 

年齢的な焦りだったり・・。

 

実は自分の本心と一致しない目標を設定してしまうことはけっこうあることだと思います。

 

でも、やりたくないから目標倒れなる可能性が高いのです。

 

それに、『引き寄せの法則』で考えるなら、そもそもイヤなことやってもうまくいくわけがないですよね?

 

 

 

あるいは、「結婚したい」というのが本当だとしても・・

 

2018年6月までに結婚する!

 

2017年12月までに結婚を前提とした彼ができる。

 

2017年1月結婚相談所に登録する

 

 

 

みたいに、本とかにあるように期限付きでこんな風に並べたとします。

 

これで「よし頑張ろう!」と思えればいいと思います。

 

だけど、仕事じゃないんだし、何だか気分が逆に落ちる・・

 

という人もいるのではないでしょうか?

 

 

そこでオススメしたいのは形式にこだわるより、自分の気持や感情に素直になることです。

 

これは人によって全く違うのであくまで例ですが、

 

2018年6月までに結婚する!

 

例えば、これは期限は設定した方がむしろやる気になるし明確にしたいと思うなら、期限も設定します。

 

 

 

でも、何か、プレッシャーでイヤだ・・

 

と思うなら、2018年中には結婚する。

 

とか。

 

2017年中には結婚のメドが立つ。

 

とか

 

●●歳までには結婚する!

 

とか

 

2018年頃には結婚する!

 

という風にしたらいいと思います。

 

 

 

そもそも、期限はどうしても好きじゃない・・

 

というあなたは期限を切るのをやめたらいいと思います。

 

目標:理想のパートナーと結婚する。

 

でいいと思います。

 

ただし、気分がよくなることが大切です。

 

気分が悪くなるなら、目標設定なんてしなくてもいいと思います。

 

ただし、気分が悪くなるその裏に問題がひそんでいる可能性はありますね。

 

これについてはまた近日中に話します。

 

 

 

大切なのは気持ちよく動けることであって、目標を正しく設定することではありません。

 

目標設定は手段であって目的ではないので、自分がやりやすいのがベストですね。

 

 

 

また、「結婚する!」といっても燃えて来ないなら、

 

「人生を一緒に歩むパートナーと新しい人生をスタートする!」

 

という風に、自分がこれならやりたいなと思える言葉にしましょう。

 

「自分が心から尊敬できる彼と新婚生活をスタートする」

 

とか。

 

これは人それぞれなので自分がぴったりくる言葉を探してみて下さい。

 

 

 

そして、目標が決まったら、期限があってもなくても大切なのは1年後のことではありません。

 

今週何をするのか?

 

今月何をするのか?

 

こちらの方が大切ですね。

 

ただし、これも頭で考えて最もらしいことを設定してもうまくいきにくいです。

 

これについてはまた明日話します。

 

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

   

【住所】東京都台東区西日暮里

【お電話でのご予約・お問合せ】

 070-5566-6208

(セッション中は出られないことがあります。お手数ですが、3時間以上おいて、かけ直して頂くか、お申込みフォームをご利用下さい。)

恋愛心理学とは?

カウンセリング

お客様の声

アクセス

お申込み・お問い合わせ

====================

あなたも気付かない恋愛・婚活がうまくいかない本当の理由   いろいろ試したけど変われなかった人のための心のセラピー(全7回講座)

7日間メール講座

====================
たった数回で効果が出る!
いろいろ試したけど変われなかった人のための
心理セラピー/カウンセリング

吉田亮介公式サイト
====================

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)