筋肉とおしゃべりできる
ボディセラピスト
みらいこです(^ ^)
さて２週間ぶりにまた
目からウロコを落としてきましたw
皆さんは自分の歩く姿、
まじまじと見たことがありますか？
私は今まで一度も
見たことがありませんでした。
いつも左肩にバックを持っているので
歪んでいるんだろうな、とか
歩くと足首が疲れるので、
変な歩き方なんだろうな
という自覚はありました。
でも最近、体ゆるめているから
大丈夫なんじゃない？
などと油断しつつw
上半身と下半身の連動の講義を
受けて参りました。
さて、レッスン前の私の歩き方
なんだか、前のめりになっていて
ロボットみたいに、歩いてる…
お相撲さんの「どすこい！」
みたいな、歩き方してる…
いつも見ている溝口先生の、
優雅な歩き方との違いを
眼と体と知識で学ぶことになりましたw
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今回お世話になっている
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心と体を緩めてほぐす
『開運ボディセラピー』コース