自分の心をカタチにする「愛・ふら和」の紗和です。
いろんな出会いの季節。春！
いろんな情報が飛び込んできます。
今の価値観で決めつけず、新しいものは聴いてみることにしています。
そして、自分の直観を信じて行動する。
しかし、いいと思ってやったことが自分の想定外だったとします。
すると、大抵、人は落ちこみます。
私がしたかったことはこれじゃない！！
なりたかった状態じゃない。
泣きたい気持ちになります。
違和感・不安感
これは、逆に
自分の信念がはっきりしているからそう思うのです。
そんな時はまずは、
遊ぶこと！！
頭を一回空っぽのすることが大事です。
それから、観直しをかけることをお勧めします。
違和感を紙に書き出したり、人に話して整理するといいですよね。
人に話すときは、話す人を選んでくださいね。
・あなたと価値観が同じ人
・あなたを心から応援してくれる人
・あなたを信頼して見守ってくれる人
価値観が一緒の人でないと
否定の概念が入って、余計に気持ちが落ち込み
混乱してしまいます。
混乱しているのに、また違う情報で
混戦してしまうのです。
こうなると、這い上がるのに時間がかかってしまいます。
そして、思考のブラックホールに飲み込まれてしまう。
これは、自分でしているトリックにかかってしまうということなのですが・・・。
人は、話して手離す＝自分の信念を導いていく仕組みになっている。
答えはすべて自分の中にある。
自分がこうして生きて生きたい！
生き方が見えてきます。
すると、行動が見えてきます。
あなたの人生は貴方の物。
どんな風でもすべてパーフェクト！
今のあなたはパーフェクト！
あなたの信念を一点に鎮め
自分軸を太くしていくプロセスを
楽しんでいけると人生の達人！と
あだ名がつくかもしれませんよ。
私も人生の達人目指して
５月も参ります！！！！！
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