心理カウンセラー【大阪】の中田詩子（なかたうたこ）です。

京都・神戸・大阪など関西拠点に東京・全国でも

心理カウンセリング/セラピー(心理療法）や心理学講座をしています。

アダルトチルドレン、うつ、トラウマをはじめ、

自信がない、不安、生きづらいなど

人間関係の悩み克服・ストレス解消のお手伝いをしています。

今日は【プライベート】な記事でお届けします。

ハワイ島から無事に帰国しました。

仕事からほぼ完全に離れて、

インターネットもつながずにスマホ見ないで

ただただ目の前のものを見て、

ゆっくりな時間の流れの中で

ひたすらハワイ島を味わってきました＾＾

3年ぶりのハワイ島は、なんだか少し雰囲気が変わっていました。

少し都会になっていました。観光客もずいぶん増えていました。

観光業に力を入れ始めたんだろなって感じで。。

これからますます普通のリゾート地になってしまうんだろうなって感じで。。

そういうのは、個人的には少しさびしい感じもしましたが＾＾；

といっても、まだまだナチュラルな雄大な自然がいっぱいでした。

どこへ行っても広大な景色が広がっていました。

うわあーーーっ

ほーーーっ

すごーーーい！

きれーーーい！
気持ちいい～

美味しい～

などの超シンプルな言葉ばかりを

繰り返し使った４日間だったな・・と＾＾；

溶岩と海と空の境目が分からない・・すんごい風景。

地球ってすごいなと思いました。溶岩大地。

かわいいカメさんと並走（並泳？）できました。

（ライフジャケットを持っている人は他にはいなかったけど＾＾；）

パパイヤ沢山食べました。

人もこんなに居るんだ～と安心しました。！

土曜の夜、現地のダンス大会していました。

とうとう念願の満天の星空も見れました。

空に大粒の宝石が敷き詰められてました

（心のアルバムのみ）（写真は夕暮れ前）

満喫しました＾＾

私ももう40歳超えて、

30代前半までの何もかもが

うまくいかなかった時期が一段落して、

今はずいぶん日々が安定している中で、

しかも、一人ならまだしも、大切な家族が居たりすると

「今のままでいい、今のままが

一番安心だし楽だ」と思ってきたりして、

「現状を維持したい、今の幸せを守りたい」

と思う気持ちが強くなったりして、

そうすると、

海外旅行に行くのもだんだん慣れると

やっぱり「怖い」という気持ちは増えてきて、

なんせ英語はカタコトしかしゃべれない中で＾＾；

飛行機に乗ったり、

どんな考えの人間が居るかも分からない土地へ行ったり、

慣れない土地で、旦那さんにレンタカー運転してもらったり、

トラブルに合った時に対処できるか保証がない

そんな海外に行くのは、

やっぱり危険もリスクもあって

怖さもあるんです。

日本に居て、

同じ毎日を過ごしていた方が

一番安定だし安心。

それに、「もう40代だし～

ライフジャケット持参してまで

カメさんと泳がんでもええやんか・・＾＾；

何個も海をはしごして、なんか

意味とか価値とかあるのかな！？」

とも、本当は一瞬思う、、＾＾；

「もういい大人だし（？）、もういいやん。

そろそろ、もっと落ち着いて、

平和にのんびりしていたい。」

本当はそんな気持ちも

かすめたりもするのですが、、

でも、それでは、世界が広がらないのかな・・と。

すごい面白くて心が震えるようなことに出会ったり

心が打たれて「うわあっ」となって感動したり

後で振り返った時、心があたたまって

幸せな気持ちになったり感謝したり

するようなことにも出会えないのかな・・と。

だから、

多少のリスクをとってでも、それでも、

自分ができる範囲で少し無理して

冒険とか挑戦とかしてみる。

そうすることで、

世界がまた一つ広がって

幸せがまた一つ増えたりするのかなと

思います。

幸せって、

何もしないで

現状を守り続けていれたら

”それなりに”は幸せかもしれないけど、

勇気を使って、何かにチャレンジしたら、

もっと大きな幸せに巡り合えるのかもしれませんね。

これは海外旅行とかだけじゃなくても

私たちの人生でも

同じことがいえるのかなと思います☆

そんなことを思った今回のハワイ島の旅でした。

他にも、

日常をすっかり離れて、

普段と違うことをして、

しかも、あまりに広大でシンプルだったので

なにかまた自分の中の”枠”が変わった

部分があるなあと思っています。

まだちょっとまとまっていません。。

なんか。。今、熟成中な感じです。

また、まとまったら書きたいと思います。

さて、今日から仕事復帰です。今日は事務作業。

そして、明日からは、またカウンセリングの日々です。

心を整えて、向かいたいと思います☆

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【プライベート】ハワイ島から無事に帰国しました。今日からお仕事です！