あなたのお悩みを解消して
理想の人生に近づくための
お手伝いをしています
心理セラピスト中田詩子です。
先日の記事「出会い運、上昇中！」
http://ameblo.jp/cocoro-pi/entry-12084630323.html
の続きを書きたいと思います。
～～
数年前までは、私の周りには
なんか意地悪なタイプの人が多かったのです。
そして、私自身も、ひどい扱いを
されることも結構あったのです。。
それが、ここ最近、出会い運がどんどん良くなっていて
素敵な方々ばかりと出会うようになった
というお話でした。
～～
何が起きたのでしょう。
何が変わったのでしょう。
心理セラピスト目線から見ると
いろんなことが分かるのですが・・
まず、ひとつは
私が「良い人でいなければならない」
という思い込みの枠を捨てた、のが一つ。
過去の私は、
かなり「いい人」を目指していました＾＾；
その枠にだいぶん縛られていたなと思います。
そうなると、
「イヤと言えない」
「断れない」
「怒れない」
ということが起こって、
すると
自分の本当の気持ちを抑えたり
無意識にスルーしたり、気づかなくなったり・・
つまり、自分を大事にできない
ことになってしまうのです。。
自分の気持ちを大事にしていない人のことは、
他人も同じように大事に扱ってくれません。
たとえ他人に対しては「いい人」をやっていても。。
そんなことが、起きていたんですね。
そして、もう一つの大きなポイント
それは「怒りをうまく使えるようになった」ことです。
これについては、次回以降に続きます～
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