はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
ご訪問ありがとうございます◆
＜メイク編＞
アイニュアンス CANMAKE◇ 季節限定・秋の実り・くり◆
「グラデーション アイカラー」新色ブラウン系とハイライトカラー◆
透明感UP華やぎカラーでやさしく目元ぱっちり◇ ハロウィン◆
皆さま こんにちは
昨日の記事【キヌア】＜Ｐａｒｔ１＞
チークコラボ◇EMODAｘJERRYスペシャル１０パレット◆
南米原産の雑穀の一種ですが、
最近は国産も見られるようになってきました。
輸入品のイメージが強かったのですが選択肢が広がったようですね。どちらかを選ぶ時にも
ご確認くださいませ♪
美肌・美髪に有効な
キヌア＜Ｐａｒｔ２＞の栄養価は
このページの後ほど
EMODAスペシャル１０パレット
©MAYUTEK
＜チーク＆リップ2色＞
いろいろ試してみると
やはりリップ使用よりも
チーク使用のほうが◎。
しかも、
仕込みチークとして
このクリームチーク、練りチークとしてみると
血色を与える
プラス
顔を立体的に見せる効果が有り
リップも可愛らしいけれど。
ビビッドピンクやベビーピンクとかちょっと使っていない場合には。
リップとしての色味が
サーモンピンクやコーラルピンク使用が多い場合も
チーク使用は◎
こちらのチーク（リップ）2色を
手持ちのお気に入りのチークカラーの前に仕込み用チークとして使うと有効。
←3番目のみ単体使用
パレット右のビビッドピンク
©MAYUTEK
このチークを仕込んで
その後のお粉でも調整でき
お好みの色合いまで調整
ナチュラルに見える
自然な血色や
立体的
メイク直しが少なくなり
夕方までしなくても♪
化粧もちがよくなっています
おススメです
～～～～～～～～～～～～
【キヌア】Part2◆
主に南米で栽培される南米原産の雑穀の一種
年々人気が高まっており
90年代にはNASAが宇宙食の素材として理想的であると認め
「21世紀の主要食」とまでいわれるほど
プチプチ美味❤
【キヌア】は
9種類の必須アミノ酸がすべて含まれ
雑穀の中でも突出して健康効果が期待されるんですね
玄米と比べても
食物繊維は約1.5倍、
タンパク質は約2倍、
カルシウムは約4倍
というように、優れた栄養価
食物繊維やビタミン、ミネラルの含有量も他の雑穀よりも多いので
美容も期待できそう
コラーゲンの生成に欠かせない
必須アミノ酸『リジン』を含み
ダメージを受けた組織を早く修復。
天然のタンパク質やビタミンも豊富
シワ防止、シミ、ソバカスの予防、ニキビ改善、予防等肌に良い ❤
ビタミンの中でもB群は
かなり豊富に含まれ
ビタミンB群は
皮膚の健康維持に欠かせない成分。
肌づくり・美肌のベースにも♪
＜Ｐａｒｔ３＞
美肌の後半、美髪に続きます。
～～～～～～～～～～～～
今回は
「仕込みチークで顔を立体的にも・
EMODAスペシャル１０パレット◇
美肌
【キヌア】栄養価Part2◆」
でした
本日も
最後までご覧いただきまして
ありがとうございました。
今日も笑顔あふれる
一日になりますように♪
続きます♪
当BLOGの内容・記事・画像等の無断転載・無断使用を固く禁じます。