MAYU的☆ゆる美肌ライフのブログ・カフェ

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キレイナビ

MAYU的☆ゆる旬花ライフ~

 

<メイク編>

えんぴつ豪華EMODAxJERRYコラボ付録コスメ3点セット◇

使い方自由自在無限大・ジェリー1月号◆l

 

えんぴつブラウン系に淡サクラ色と淡ラベンダー色を重ねる◇茶系

【グラデーション アイカラー】◆

 

えんぴつ今朝。プチプラ口紅と3種類のリップグロスとの相性◆

 

えんぴつアイニュアンス CANMAKE◇ 季節限定・秋の実り・くり◆

 

えんぴつ「グラデーション アイカラー」新色ブラウン系とハイライトカラー◆

 

えんぴつ透明感UP華やぎカラーでやさしく目元ぱっちり◇ ハロウィン◆

 

えんぴつプチプラで秋メイク「バーガンディ」◇マジカル吸水ターバン◆

 

えんぴつマットな口紅に微細パール感のリップグロス◇ハロウィン◆

 

えんぴつ今日の購入品◇ ヌード肌へのパウダーと

忍ばせカラーでスッキリ3Dメイク◆


 

 

 

 

 

 

 皆さま こんにちはハート

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日の記事【キヌア】

 

南米原産の雑穀の一種ですが、

最近は国産も見られるようになってきました。

 

輸入品のイメージが強かったのですが選択肢が広がったようですね。どちらかを選ぶ時にも

ご確認くださいませ♪

 

 

 

 

 

美肌・美髪に有効な

キヌア<Part2>の栄養価は

このページの後ほど照れ

昨日の記事<Part1>

キレイとパワーを一緒に摂りたい◇

チークコラボ◇EMODAxJERRYスペシャル10パレット◆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

EMODAスペシャル10パレット

 

 ©MAYUTEK 

 

 

 

 

<チーク&リップ2色>

 

 

 

いろいろ試してみると

 

やはりリップ使用よりも

チーク使用のほうが◎

 

しかも、

赤♡仕込みチーク赤♡として

このクリームチーク、練りチークとしてみると

 

血色を与える

プラス

 

キラキラ矢印顔を立体的にキラキラ矢印見せる効果が有り

 

 

 

 

 

 

 

リップも可愛らしいけれど。

ビビッドピンクやベビーピンクとかちょっと使っていない場合には。

 

 

 

 

 

 

 

リップとしての色味が

サーモンピンクやコーラルピンク使用が多い場合も

チーク使用は◎

 

 

 

 

↓

 

こちらのチーク(リップ)2色を

 

手持ちのお気に入りのチークカラーの前に仕込み用チークとして使うと有効。

 

 

 

 

 

 

 3番目のみ単体使用

                        パレット右のビビッドピンク

 

 

 

 ©MAYUTEK 

 

 

 

 

このチークを仕込んで

 

その後のお粉でも調整でき

お好みの色合いまで調整ハート

 

 

ナチュラルに見えるハート自然な血色や

 

ぴんく立体的赤♡

 

メイク直しが少なくなり

夕方までしなくても♪照れ

 

 

ぴんく化粧もちがよくなっていますハートぴんく

 

おススメですハートぴんく

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~~~~~~~~~~~~

トマトミニトマト(黄色)ミニトマト(アイコ)ver.2

 

【キヌア】Part2◆

 

 

 

主に南米で栽培される南米原産の雑穀の一種ハート

 

 

 

 

年々人気が高まっており

90年代にはNASAが宇宙食の素材として理想的であると認め

「21世紀の主要食」とまでいわれるほどルンルン

 

 

プチプチ美味❤

 

 

 

 

 

 

 

 

【キヌア】は

 

9種類の必須アミノ酸がすべて含まれ

雑穀の中でも突出して健康効果が期待されるんですね

 

玄米と比べても

食物繊維は約1.5倍、

タンパク質は約2倍、

カルシウムは約4倍

というように、優れた栄養価

 

 

 

 

 

食物繊維やビタミン、ミネラルの含有量も他の雑穀よりも多いので

美容も期待できそうキラキラ矢印

 

 

 

コラーゲンの生成に欠かせない

必須アミノ酸赤♡『リジン』を含み

 

ダメージを受けた組織を早く修復。 

 

 

天然のタンパク質やビタミンも豊富

 

シワ防止、シミ、ソバカスの予防、ニキビ改善、予防等肌に良い ❤

 

 

ビタミンの中でもB群は

かなり豊富に含まれ

 

ビタミンB群は

皮膚の健康維持に欠かせない成分。

肌づくり・美肌のベースにも♪

 


 

<Part3>

美肌の後半、美髪に続きます。

 

 

ミニトマトミニトマト(黄色)トマト

~~~~~~~~~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今回は

 

えんぴつ「仕込みチークで顔を立体的にも・

EMODAスペシャル10パレット◇

 

美肌

【キヌア】栄養価Part2◆」

 

でしたラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

ロング2 しくしく本日も

最後までご覧いただきまして

ありがとうございました。ハートハート

 

 

 

 

 

今日も笑顔あふれる

一日になりますようにハート

 

 

続きます♪

 

 

 

 


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