こんにちは。
東京教室スタッフ 朱里です。
2013年 2月2日(土)
自然治癒力学校を応援してくださる
皆様のおかげ様をもちまして
東京教室 華々しくスタートいたしました
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記念すべき最初の講座の特別講師にお迎えした
岸 紅子先生
「代替医療ことはじめ講座」に引き続き、
「幸せを呼び込む女性のカラダづくり講座」へ
題して、
『愛され女性のカラダとココロづくりの秘訣』
美しく愛される女性をオノマトペで表現すると?
キラキラ ルンルン ツヤツヤ うるうる ぷるぷる・・・
これらのオノマトペを因数分解すると
美 = 潤い 温かさ
ドライシンドローム(乾燥症候群)を吹っ飛ばせ
即席☆カラダ燃焼エクササイズ
その場で足踏み50回 スタート
両手を思いっきり振って
両膝を思いっきりあげて
女性性を開発☆骨盤底筋群エクササイズ
椅子に浅く腰かけ・・・
意識を向けるは、肛門と女性の秘密の入り口
その違いを知ろう
いよいよ、骨盤底筋群エクササイズ
これはとても感覚的にわかりやすくて、簡単に続けられます
「女性性を磨く」って
具体的にどういうことかよくわからなかった私ですが、
紅子先生の女性のカラダづくりを俯瞰した視点と
幅広い専門知識、御経験も含めたお話はとても腑におちました。
愛され女性の原点とは、
女性である私を「愛で 愛で」すること
今回の講座を通して、紅子先生が何度もおっしゃっていた言葉です。
開講初日は温かい陽気に包まれましたが、
熱~い紅子先生の講座で会場内も気温が上昇
男性であるおのころ先生も骨盤底筋群エクササイズを通して、
瞳がキラリと輝いていたので、なにか発見があったようですよ~
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続々と、講座スタート!
次は、2月7日(木)
特別講師 代替医療師Vanilla先生 登場