和みのヨーガのインストラクターさんは
多彩な方が多いのです。
今日は、
声楽とアフリカンドラムをされている
お二人のインストラクターさん主催の
～和んでアフリカン！～
楽しんできました。
まずは、和みのペアワークを
エミリンのゆったりまったりの
心地いいリードで、意識はどこか
遠い所へ～💓
心がオープンになると
インナーチャイルドも喜びます。
目の前には
しんちゃんが、運んできてくれた
ドラムと、鳴り物、楽器がたくさん！
もう わくわくです。
しんちゃんのリードで
ドンドコドン♪
（＾▽＾笑）文字では書けな～い(ヘ。ヘ)
ドラムの周りを踊るダンサー
しんちゃんの即興演奏もカッコイイ！
皆んな楽しんそう～
大人もこうやって、はしゃぐ時間が大事！
身体も解れて、オープンに！
最後は
エミリンのリードでクールダウンの声だし。
自分の身体の内から
心地好い声をだしてみました。
全身ゆるんで、はじけて、心地好く自分につながる。
そんなお二人のワークでした。
和みのヨーガは
自分の内なるものとつながり、
人とつながり、
場とつながる。
出会いあればこそ、おきるミラクルも
また、楽しい～
今日の出会いに、感謝します。
