いしる、な訳で。



ニョクマム、ヌクマム、ナンプラー…

でなくて


能登のいしるで

バインミー、なり。







ブロッコリーと

ゆで卵のサラダ

リンゴ酢入り野菜ジュース。







軽くトーストした

ポンパドウルのバゲット


大根とにんじんの甘酢漬け


自家製鶏むねチャーシュー


パクチー


輪島のいしる(いわし)


タイで買ったチリソース











めっちゃ











賞味期限切れですがーーーっ









何か⁇



ニヒヒ







ほいでもって

ゴールデンウィーク明けの

我が家周辺







週末は

トライアスロンだからして

既に準備で慌ただしい

山下公園







お犬様‼︎散歩も

ままならなくなるゆえ







本日は

夕方から荒れ模様の

天気予報だったからして







お天気良きウチに

満開のバラや

花々を愛でてみたど。

































新緑美しく

花々、咲き乱れ。


木の芽時は

メンタルおかしい輩が

たくさん出るゆえ


気をつけませうーーー。


滝汗