お菓子?に分類していいのかな
という目新しいポン菓子を次女次女が買ってきてくれました。

 
発芽玄米ぽんはーと
名前からして身体に優しそうです。

パッケージが和風なので、抹茶味かと思ったら
+ オリーブバジルだって

 

昭和56年創業のポン菓子製造メーカー家田製菓さんが
「ポン菓子を未来につなぐ」を合言葉に
ポン菓子をもっと身近なお菓子に、
もっと多くの人に喜んでもらえるヘルシーフードになるようにという想いを元に
始めた新しいポン菓子ブランドだそうです。


 
 ポン菓子にオリーブオイルとバジルをプラスするなんて・・・
かなり新しい発想に驚きです。


最近、ちょっと体重増加が気になり始めたので
DVDを流しながらの脂肪燃焼運動を30分し
雨が降り出す前にコンビニへお買い物に行ってきました。

サークルKサークルKさんからのメールで 
100円割引クーポンを発券してサンドイッチを買ってきました。

 
100円引きで、支払いは150円ね。

淡路島で買ってきた、玉ねぎポタージュに先ほどの
オリーブバジル入りポン菓子をクルトン代わりに入れてみました。

 

そのまま食べてお酒のおつまみにもイイのでしょうけど
細かいのでスープや野菜サラダのトッピングに使うと香ばしさや味に幅が広がり
食感を楽しむことができますよ。

 

体重調整するときは
お腹が空いたら野菜を食べる

たったこれだけですが、私にとってはストレスを溜めず
一番手っ取り早い調整方法ですね。