睡眠不足で吐きそうなくらい気分悪い状態でイオンタウン西熊本へ。
いつものように敷地の周りのウォーキングしているうちに気分も良くなり、寒いと思われていた気温もそこまで支障がないくらいに感じていました。
いざ走り始めるときには日曜日に草サッカーで短距離を走って筋肉痛も残っているだろうから、無理せずキロ６分ちょっとくらいで走ろうと思っていましたが、ボーっとしながら気がつけば思った以上に早く走っていました
それに調子に乗ってしまいペースを上げて走ろうと試みましたが、ことごとく信号に引っかかってしまって結局タイムは伸びないままでした・・・残念。
タイムこそ残念でしたが、今日は昼からずっとプログラムをいじっていたので、仕事の気分転換にはちょうどよかった１１キロでした。
■本日の活動
11:00～ 設備製造会社Ｙ（御船町）ＰＣ設定
12:00～ 昼食
13:00～ 自宅
Ｔ商工会ＨＰ システム作り込み