なかなか走れません^_^;
週末も走れませんでしたし、今朝も起きてはいたものの、走りに出ることが出来ませんでした。明日は、雨のようですから明後日からは、なんとか走りたいと思います。
<ランニング>
と言うことで、水曜日から再出発します!
<筋トレ>
筋トレは、久しぶりに腹筋、腕立て、ランジを50回ずつ出来ました。
<リスニング>
駅までの往復と、夜に行いました。
<語彙強化>
今日も、単語の意味だけでなく、例文も速読を意識して読みました。
<TOEIC問題集>
お昼休みに出来ました。
<リーディング対策>
今日はしっかり出来ました。
<バラクルード>
もちろん、忘れずに飲みましたよ!
ようやく、普段のペースに戻りつつあります。後は、ランだけですね(笑)。
<ランニング>
と言うことで、水曜日から再出発します!
<筋トレ>
筋トレは、久しぶりに腹筋、腕立て、ランジを50回ずつ出来ました。
<リスニング>
駅までの往復と、夜に行いました。
<語彙強化>
今日も、単語の意味だけでなく、例文も速読を意識して読みました。
<TOEIC問題集>
お昼休みに出来ました。
<リーディング対策>
今日はしっかり出来ました。
<バラクルード>
もちろん、忘れずに飲みましたよ!
ようやく、普段のペースに戻りつつあります。後は、ランだけですね(笑)。