静岡市・心理カウンセラー 深津美穂のアメブロにようこそ。
あなたが抱えている問題の根本原因を解決します。
潜在意識・思考術カウンセリングで自己実現を！
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皆さんの変わりたい！応援しています。
静岡市・心理カウンセラーの深津美穂です。
あなたにとって、幸せとは何でしょうか？
私にとって、
幸せとは、こころが自由なこと
だと感じている今日この頃です。
本日もご訪問、ありがとうございます。
どうしたらいいのか分からない。
自分が何をしたいのか分からない。
この数日間、何人もの方から聞いたお言葉。
自分のことなのに、よく分からない時は辛いです。
どうしたいのか分からないから、どうしようもない。
どうしようもないから行動できない。
行動が変わらないから、結果も変わらない。
感情を取りも出したい！
感情を感じなくなり、どうしたらいいのか分からない時は、
五感を刺激するのがいいです。
感じない＝感情をシャットダウン＝五感を鈍感にしている
感じるを取り戻すには、五感の刺激！
綺麗なものを見て、
美味しいものを食べて、
いい香りをに包まれて、
心地よい衣類に身を包み、
素晴らしい音楽を聴く。
こんな風に五感を刺激してみてください。
私は、クライアント様の五感を刺激する方法として、
フラワーセラピーを採用しています。
花には五感を刺激するすべての要素があるからです。
心がシャットダウンした状態、例えばうつのとき、
フラワーセラピーは効果を発揮してくれます。
心理学的に言えば、
認知療法とか、
交流分析とか、
フォーカシングとか。
ですが、
そんな難しいことではなくて・・・・
ただ、ただ、花はいい。
とにかく楽い。
それだけでいい。
あなたの疲れた心。
凝り固まった体。
閉ざした心。
瀕死の魂。
早い鼓動。
すべてを優しく包みこんでくれるのが、
フラワーセラピーです。
自分の事が分からなくなったら、
フラワーセラピーです。
花々が優しくあなたを包みこみ、
あなたも知らないあなたの「感情」を教えてくれます。
花に触れてみてください。
花が発するメッセージに耳を傾けて。
え？聞こえない？
ならば私が通訳します。
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