色々な病気が流行るこの時期
病気はもらいたくないですよね
みなさんの馴染みが深いヨーグルトに
免疫力アップのご利益があるとしたら
嬉しくないですか
ヨーグルトなら毎日無理なく食べられる
人も多いのでは
ヨーグルトの中には『R-1乳酸菌』という
免疫機能を活性化かさせる『多糖体』を
作り出す力が、他の乳酸菌より多い
なので、続けて摂取すると、免疫力がアップ
感染しにくい効果の期待大
ヨーグルトにはたんぱく質、カルシウムも
いっぱいで、しかもビタミンCも
これだけ栄養が豊富なら、ちょっとした風邪には
かからないかも