おはようございます。朝の時間は大切にしてます。
【体を整える】
まずは、自称自分の家の庭の、大阪城公園を見回りにサイクリング。今日は雨に湿った緑が心地よかったです。難波宮公園で柔軟体操をします。
【心を整える】
昨日、良かったことを書き出す。
①朝からゴルフをしたが、ほとんど雨に降られることもなく、楽しめた。
②行く前は嫌な気持ちもしたいたが、メンバーもよくたのしめた。
③ひとつパーがとれた。
④新規の会員さんからの問い合わせをもらった。ミニパーティが気になって連絡をくれたとのこと。
⑤娘も体調がもどり、元気になった。
⑥おこまりごとが３つ集まった。
【今日のお気軽な目標】
娘の誕生日を楽しく祝う。
今日も皆様にとって素敵な１日でありますように。
クラッシー
大西平一
06-6131-5152