お腹がぽっこり・・・ | 長崎 佐世保 マッサージではないリンパサロン 資格 肩こり 猫背 巻き肩 バスト 資格講座~

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お子様&女性専用個室サロン「リンパケアさせぼ」の店長ブログ。さとう式リンパケアで筋肉の緊張をゆるめ歪みやリンパの流れを整えます。肩こり、首こり、頭痛、腰痛、リウマチ、慢性疲労、更年期などでお悩みの女性たちが訪れてくれていますよ。


膠原病・リウマチから出会った「リンパケア」ブログ~長崎・佐世保~


リンパケア・させぼでは


ご来店の方に


簡単に出来て

効果バツグンの


一日数分の

リンパケアを


ご指導させて

いただいておりますニコニコ


サロンでの

集中ケアと


自宅での

セルフケア


この

二本立てで

体はどんどん

軽くなって行くのですアップ



しかし・・・


時には・・・


忘れてしまったり


セルフケアすら

したくない時も

ありますよね(^▽^;)


お客様もそうであるように


私も正直


そういうときもありますパー



自分の経験ですが


セルフケアを

数日間忘れると


不思議と

ぽっこり

お腹が出てきますあせる


日々の

生活スタイルや

忙しさで


筋肉はどうしても

緊張し


体のバランスも

崩れがちになります。


そうなると

お腹も

出て来ちゃうんです(-"-;A


ここで

やみくもに

腹筋はじめても

なかなか

減るものでは

ありませんが


セルフケアを

再開すると


また

簡単に

ぺったんこに

戻ります(*^▽^*)


「知ってて良かった」

そう思える

セルフケア


膠原病・リウマチから出会った「リンパケア」ブログ~長崎・佐世保~

夏に向けて


あなたも

始めてみませんか?