【最終！】９月１６日（金）感謝を込めてランチ付きベビーダンス
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
東山弥生です。
数年にわたり、ご好評をいただいておりました、恵比寿の親子カフェ「まきの木」様でのベビーダンス。
来月１０月から、カフェ営業をお休みされることになりました。
それに伴い、ベビーダンスも今月で終了となります。
私にとって特別な、大好きな場所、大好きなオーナー様だったので、とても残念です。
そこで、最終日の９月１６日、今までの想いを込めて、感謝価格でベビーダンスを開催します！！！
ベビーダンスとは、赤ちゃんと、抱っこひもやスリングで一体となって踊る、産後ママのためのエクササイズです。
ママは、お子さんを預けなくても、一緒に楽しくエクササイズ♪
運動が久しぶり・ダンスが初めてというママでも大丈夫！
インストラクターの動きを見ながら、一緒に楽しくステップを踏んでいただけます。
小児科医監修のもと、安全性を考えて開発されているので、赤ちゃんと安心してご参加いただけます。
ストレッチをしたり、ダンス音楽にのせて、普段動かさない筋肉を動かすことで
・産後ママのストレス解消
・産後のボディメイク
・産後うつの予防
などに役立ちます。
また、心地よい揺れとママのぬくもりで、赤ちゃんはうっとりすやすや夢の中♪
寝かしつけに悩むママ達を、笑顔にしてくれます。
みんなで踊ると、笑顔になれるんです♪
今までに頂いたご感想を、一部ご紹介しますね。
ママの、赤ちゃんのココロとカラダにやさしい、期間限定のエクササイズです。
今まで、ご希望の方は、ダンス後にランチを楽しんでいただけました。
でも、カフェ営業をお休みされる．．．ということは、美味しいランチもしばらく食べられません。
今回、みなさまに、ベビーダンスだけでなく、その後にランチもぜひ楽しんでいただけたらなあ．．．。
というわけで、最後は、ランチ代込みで３，５００円！
つまり、通常のレッスン代のみの料金で、ランチまでお楽しみいただけることにしました！
ダンスの後、美味しいランチを食べながら、おしゃべりに花が咲きます。
親子カフェなので、赤ちゃん連れのランチも心配ありません♪
ＪＲ山手線 恵比寿駅から徒歩８分。
閑静な住宅街の中にある、親子カフェ「まきの木 cafe & studio」
素敵な看板がお出迎え♪
美味しそうで、早く中に入りたくなります＾＾
ベビーカーでお越しの方は、入口のところに置くことができます。
エレベーターか階段で２階へ♪
カフェと同フロアに、こんな素敵なスタジオが！！
足から感じられる木の感触が、とても心地よいんです！
奥の引き戸を開けると、鏡張りに＾＾
日の光が程よく差し込み、ママにもベビーにも、とてもやさしい空間。
ママ同士で、ダンスして、美味しいランチを食べながら、おしゃべりすると、元気がわいてくるんです＾＾
こんな心地よい空間で、特別な時間をすごしてみませんか？
みなさまのお越しを、心よりお待ちしています。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
東山弥生です。
数年にわたり、ご好評をいただいておりました、恵比寿の親子カフェ「まきの木」様でのベビーダンス。
来月１０月から、カフェ営業をお休みされることになりました。
それに伴い、ベビーダンスも今月で終了となります。
私にとって特別な、大好きな場所、大好きなオーナー様だったので、とても残念です。
そこで、最終日の９月１６日、今までの想いを込めて、感謝価格でベビーダンスを開催します！！！
ベビーダンスとは、赤ちゃんと、抱っこひもやスリングで一体となって踊る、産後ママのためのエクササイズです。
ママは、お子さんを預けなくても、一緒に楽しくエクササイズ♪
運動が久しぶり・ダンスが初めてというママでも大丈夫！
インストラクターの動きを見ながら、一緒に楽しくステップを踏んでいただけます。
小児科医監修のもと、安全性を考えて開発されているので、赤ちゃんと安心してご参加いただけます。
ストレッチをしたり、ダンス音楽にのせて、普段動かさない筋肉を動かすことで
・産後ママのストレス解消
・産後のボディメイク
・産後うつの予防
などに役立ちます。
また、心地よい揺れとママのぬくもりで、赤ちゃんはうっとりすやすや夢の中♪
寝かしつけに悩むママ達を、笑顔にしてくれます。
みんなで踊ると、笑顔になれるんです♪
今までに頂いたご感想を、一部ご紹介しますね。
毎回、気持ちの良い汗をかくことができるので、楽しみにしています！！
また次回よろしくお願いします。
また次回よろしくお願いします。
とても楽しかったです。
抱っこひもを息子は苦手としてますが、今日は気持ちいいみたいで、寝てしまいました。
ありがとうございました。
抱っこひもを息子は苦手としてますが、今日は気持ちいいみたいで、寝てしまいました。
ありがとうございました。
とてもリズミカルで、踊っていて気持ちがよかったです。
息子を抱きながら、とてもいやされました。
息子を抱きながら、とてもいやされました。
うっすら汗ばむぐらいの運動、すごく気持ちよかったです。
子どもの好きな抱っこで運動できて、すごく嬉しいです。
子どもの好きな抱っこで運動できて、すごく嬉しいです。
子連れで体を動かせるところがステキです＾＾
ギャン泣きしてたのに、ダンスが始まると寝てくれて、改めてビックリ！！
ママの、赤ちゃんのココロとカラダにやさしい、期間限定のエクササイズです。
今まで、ご希望の方は、ダンス後にランチを楽しんでいただけました。
でも、カフェ営業をお休みされる．．．ということは、美味しいランチもしばらく食べられません。
今回、みなさまに、ベビーダンスだけでなく、その後にランチもぜひ楽しんでいただけたらなあ．．．。
というわけで、最後は、ランチ代込みで３，５００円！
つまり、通常のレッスン代のみの料金で、ランチまでお楽しみいただけることにしました！
ダンスの後、美味しいランチを食べながら、おしゃべりに花が咲きます。
親子カフェなので、赤ちゃん連れのランチも心配ありません♪
ＪＲ山手線 恵比寿駅から徒歩８分。
閑静な住宅街の中にある、親子カフェ「まきの木 cafe & studio」
素敵な看板がお出迎え♪
美味しそうで、早く中に入りたくなります＾＾
ベビーカーでお越しの方は、入口のところに置くことができます。
エレベーターか階段で２階へ♪
カフェと同フロアに、こんな素敵なスタジオが！！
足から感じられる木の感触が、とても心地よいんです！
奥の引き戸を開けると、鏡張りに＾＾
日の光が程よく差し込み、ママにもベビーにも、とてもやさしい空間。
ママ同士で、ダンスして、美味しいランチを食べながら、おしゃべりすると、元気がわいてくるんです＾＾
こんな心地よい空間で、特別な時間をすごしてみませんか？
みなさまのお越しを、心よりお待ちしています。
【５組様限定】ランチ付き♫親子カフェで素敵にベビーダンスin恵比寿
【日時】９月１６日（金） １０：３０～１２：００
【場所】
まきの木 Ｃａｆｅ ＆ ｓｔｕｄｉｏ
〒１５０-００２２
東京都渋谷区恵比寿南２-１７-１ ＲＹ Ｂｌｄｇ. ２Ｆ
電話： ０３－６４５２－４７４４
ＪＲ山手線 恵比寿駅から徒歩８分
東口スカイウォーク経由なら約１０分（坂がなくて楽です）。
ベビーカーでお越しの方は、１階エントランスにベビーカーをお置きのうえ、２階カフェまでお越しくださいませ。
【対象】
首のすわった生後３か月～２４ヶ月ごろのお子様とママ。
※安全のため、妊娠中もしくはその可能性のある方は、ご受講いただけません。
【持ち物】
・使い慣れた抱っこひもやスリング
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・体温計
・ボールペン1本
赤ちゃんの下に引くタオルやブランケットが必要な方は、お持ちください。
動きやすい服装でお越しくださいませ（きつめのジーンズや、スカート不可）
お着替えをお持ちいただいても大丈夫です。
素足・もしくは滑り止めのついた靴下をおすすめします。
【レッスン代】
３，５００円
（日替わりランチ代込み・傷害保険付き）
当日のお支払いとなります。
※ドリンクをご注文の方は、別途となります。
【お申込み・お問い合わせ】
カフェへのお申込みとなります。
お電話： ０３-６４５２-４７４４
※お電話でのお申し込みは、平日１５～１７時の間にお願いいたします。
ネットご予約： ＰＣの方はこちら ／ 携帯・スマートフォンの方はこちら
※ネットでのご予約・キャンセルは、開始３時間前まで受付可。
【日時】９月１６日（金） １０：３０～１２：００
【場所】
まきの木 Ｃａｆｅ ＆ ｓｔｕｄｉｏ
〒１５０-００２２
東京都渋谷区恵比寿南２-１７-１ ＲＹ Ｂｌｄｇ. ２Ｆ
電話： ０３－６４５２－４７４４
ＪＲ山手線 恵比寿駅から徒歩８分
東口スカイウォーク経由なら約１０分（坂がなくて楽です）。
ベビーカーでお越しの方は、１階エントランスにベビーカーをお置きのうえ、２階カフェまでお越しくださいませ。
【対象】
首のすわった生後３か月～２４ヶ月ごろのお子様とママ。
※安全のため、妊娠中もしくはその可能性のある方は、ご受講いただけません。
【持ち物】
・使い慣れた抱っこひもやスリング
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・体温計
・ボールペン1本
赤ちゃんの下に引くタオルやブランケットが必要な方は、お持ちください。
動きやすい服装でお越しくださいませ（きつめのジーンズや、スカート不可）
お着替えをお持ちいただいても大丈夫です。
素足・もしくは滑り止めのついた靴下をおすすめします。
【レッスン代】
３，５００円
（日替わりランチ代込み・傷害保険付き）
当日のお支払いとなります。
※ドリンクをご注文の方は、別途となります。
【お申込み・お問い合わせ】
カフェへのお申込みとなります。
お電話： ０３-６４５２-４７４４
※お電話でのお申し込みは、平日１５～１７時の間にお願いいたします。
ネットご予約： ＰＣの方はこちら ／ 携帯・スマートフォンの方はこちら
※ネットでのご予約・キャンセルは、開始３時間前まで受付可。