【最終!】9月16日(金)感謝を込めてランチ付きベビーダンス
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
東山弥生です。
数年にわたり、ご好評をいただいておりました、恵比寿の親子カフェ「まきの木」様でのベビーダンス。
来月10月から、カフェ営業をお休みされることになりました。
それに伴い、ベビーダンスも今月で終了となります。
私にとって特別な、大好きな場所、大好きなオーナー様だったので、とても残念です。
そこで、最終日の9月16日、今までの想いを込めて、感謝価格でベビーダンスを開催します!!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/d8/32/j/o0400030013738340546.jpg?caw=800)
ベビーダンスとは、赤ちゃんと、抱っこひもやスリングで一体となって踊る、産後ママのためのエクササイズです。
ママは、お子さんを預けなくても、一緒に楽しくエクササイズ♪
運動が久しぶり・ダンスが初めてというママでも大丈夫!
インストラクターの動きを見ながら、一緒に楽しくステップを踏んでいただけます。
小児科医監修のもと、安全性を考えて開発されているので、赤ちゃんと安心してご参加いただけます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/2b/dd/j/o0400030013738367024.jpg?caw=800)
ストレッチをしたり、ダンス音楽にのせて、普段動かさない筋肉を動かすことで
・産後ママのストレス解消
・産後のボディメイク
・産後うつの予防
などに役立ちます。
また、心地よい揺れとママのぬくもりで、赤ちゃんはうっとりすやすや夢の中♪
寝かしつけに悩むママ達を、笑顔にしてくれます。
みんなで踊ると、笑顔になれるんです♪
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2916%2F14262481480_9ea2362a8c.jpg)
今までに頂いたご感想を、一部ご紹介しますね。
ママの、赤ちゃんのココロとカラダにやさしい、期間限定のエクササイズです。
今まで、ご希望の方は、ダンス後にランチを楽しんでいただけました。
でも、カフェ営業をお休みされる...ということは、美味しいランチもしばらく食べられません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/4e/4d/j/o0400029813738354208.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/d6/5f/j/o0400030013738367066.jpg?caw=800)
今回、みなさまに、ベビーダンスだけでなく、その後にランチもぜひ楽しんでいただけたらなあ...。
というわけで、最後は、ランチ代込みで3,500円!
つまり、通常のレッスン代のみの料金で、ランチまでお楽しみいただけることにしました!
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2923%2F14227426784_dca59f10f6.jpg)
ダンスの後、美味しいランチを食べながら、おしゃべりに花が咲きます。
親子カフェなので、赤ちゃん連れのランチも心配ありません♪
JR山手線 恵比寿駅から徒歩8分。
閑静な住宅街の中にある、親子カフェ「まきの木 cafe & studio」
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/fb/16/j/o0400030012696284188.jpg?caw=800)
素敵な看板がお出迎え♪
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/a0/00/j/o0400030012696284190.jpg?caw=800)
美味しそうで、早く中に入りたくなります^^
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/60/00/j/o0400030012696284189.jpg?caw=800)
ベビーカーでお越しの方は、入口のところに置くことができます。
エレベーターか階段で2階へ♪
カフェと同フロアに、こんな素敵なスタジオが!!
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/05/57/j/o0400030012696284191.jpg?caw=800)
足から感じられる木の感触が、とても心地よいんです!
奥の引き戸を開けると、鏡張りに^^
日の光が程よく差し込み、ママにもベビーにも、とてもやさしい空間。
ママ同士で、ダンスして、美味しいランチを食べながら、おしゃべりすると、元気がわいてくるんです^^
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2895%2F14262659837_038b26f98b.jpg)
こんな心地よい空間で、特別な時間をすごしてみませんか?
みなさまのお越しを、心よりお待ちしています。
ブログにお越しいただき、ありがとうございます。
東山弥生です。
数年にわたり、ご好評をいただいておりました、恵比寿の親子カフェ「まきの木」様でのベビーダンス。
来月10月から、カフェ営業をお休みされることになりました。
それに伴い、ベビーダンスも今月で終了となります。
私にとって特別な、大好きな場所、大好きなオーナー様だったので、とても残念です。
そこで、最終日の9月16日、今までの想いを込めて、感謝価格でベビーダンスを開催します!!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/d8/32/j/o0400030013738340546.jpg?caw=800)
ベビーダンスとは、赤ちゃんと、抱っこひもやスリングで一体となって踊る、産後ママのためのエクササイズです。
ママは、お子さんを預けなくても、一緒に楽しくエクササイズ♪
運動が久しぶり・ダンスが初めてというママでも大丈夫!
インストラクターの動きを見ながら、一緒に楽しくステップを踏んでいただけます。
小児科医監修のもと、安全性を考えて開発されているので、赤ちゃんと安心してご参加いただけます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/2b/dd/j/o0400030013738367024.jpg?caw=800)
ストレッチをしたり、ダンス音楽にのせて、普段動かさない筋肉を動かすことで
・産後ママのストレス解消
・産後のボディメイク
・産後うつの予防
などに役立ちます。
また、心地よい揺れとママのぬくもりで、赤ちゃんはうっとりすやすや夢の中♪
寝かしつけに悩むママ達を、笑顔にしてくれます。
みんなで踊ると、笑顔になれるんです♪
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2916%2F14262481480_9ea2362a8c.jpg)
今までに頂いたご感想を、一部ご紹介しますね。
毎回、気持ちの良い汗をかくことができるので、楽しみにしています!!
また次回よろしくお願いします。
また次回よろしくお願いします。
とても楽しかったです。
抱っこひもを息子は苦手としてますが、今日は気持ちいいみたいで、寝てしまいました。
ありがとうございました。
抱っこひもを息子は苦手としてますが、今日は気持ちいいみたいで、寝てしまいました。
ありがとうございました。
とてもリズミカルで、踊っていて気持ちがよかったです。
息子を抱きながら、とてもいやされました。
息子を抱きながら、とてもいやされました。
うっすら汗ばむぐらいの運動、すごく気持ちよかったです。
子どもの好きな抱っこで運動できて、すごく嬉しいです。
子どもの好きな抱っこで運動できて、すごく嬉しいです。
子連れで体を動かせるところがステキです^^
ギャン泣きしてたのに、ダンスが始まると寝てくれて、改めてビックリ!!
ママの、赤ちゃんのココロとカラダにやさしい、期間限定のエクササイズです。
今まで、ご希望の方は、ダンス後にランチを楽しんでいただけました。
でも、カフェ営業をお休みされる...ということは、美味しいランチもしばらく食べられません。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/4e/4d/j/o0400029813738354208.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160902/13/ciel-baby-ma/d6/5f/j/o0400030013738367066.jpg?caw=800)
今回、みなさまに、ベビーダンスだけでなく、その後にランチもぜひ楽しんでいただけたらなあ...。
というわけで、最後は、ランチ代込みで3,500円!
つまり、通常のレッスン代のみの料金で、ランチまでお楽しみいただけることにしました!
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2923%2F14227426784_dca59f10f6.jpg)
ダンスの後、美味しいランチを食べながら、おしゃべりに花が咲きます。
親子カフェなので、赤ちゃん連れのランチも心配ありません♪
JR山手線 恵比寿駅から徒歩8分。
閑静な住宅街の中にある、親子カフェ「まきの木 cafe & studio」
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/fb/16/j/o0400030012696284188.jpg?caw=800)
素敵な看板がお出迎え♪
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/a0/00/j/o0400030012696284190.jpg?caw=800)
美味しそうで、早く中に入りたくなります^^
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/60/00/j/o0400030012696284189.jpg?caw=800)
ベビーカーでお越しの方は、入口のところに置くことができます。
エレベーターか階段で2階へ♪
カフェと同フロアに、こんな素敵なスタジオが!!
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/04/ciel-baby-ma/05/57/j/o0400030012696284191.jpg?caw=800)
足から感じられる木の感触が、とても心地よいんです!
奥の引き戸を開けると、鏡張りに^^
日の光が程よく差し込み、ママにもベビーにも、とてもやさしい空間。
ママ同士で、ダンスして、美味しいランチを食べながら、おしゃべりすると、元気がわいてくるんです^^
![image by yayoi806, on Flickr](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Ffarm3.static.flickr.com%2F2895%2F14262659837_038b26f98b.jpg)
こんな心地よい空間で、特別な時間をすごしてみませんか?
みなさまのお越しを、心よりお待ちしています。
【5組様限定】ランチ付き♫親子カフェで素敵にベビーダンスin恵比寿
【日時】9月16日(金) 10:30~12:00
【場所】
まきの木 Cafe & studio
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-17-1 RY Bldg. 2F
電話: 03-6452-4744
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/06/ciel-baby-ma/8a/ef/p/o0400037612696301044.png?caw=800)
JR山手線 恵比寿駅から徒歩8分
東口スカイウォーク経由なら約10分(坂がなくて楽です)。
ベビーカーでお越しの方は、1階エントランスにベビーカーをお置きのうえ、2階カフェまでお越しくださいませ。
【対象】
首のすわった生後3か月~24ヶ月ごろのお子様とママ。
※安全のため、妊娠中もしくはその可能性のある方は、ご受講いただけません。
【持ち物】
・使い慣れた抱っこひもやスリング
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・体温計
・ボールペン1本
赤ちゃんの下に引くタオルやブランケットが必要な方は、お持ちください。
動きやすい服装でお越しくださいませ(きつめのジーンズや、スカート不可)
お着替えをお持ちいただいても大丈夫です。
素足・もしくは滑り止めのついた靴下をおすすめします。
【レッスン代】
3,500円
(日替わりランチ代込み・傷害保険付き)
当日のお支払いとなります。
※ドリンクをご注文の方は、別途となります。
【お申込み・お問い合わせ】
カフェへのお申込みとなります。
お電話: 03-6452-4744
※お電話でのお申し込みは、平日15~17時の間にお願いいたします。
ネットご予約: PCの方はこちら / 携帯・スマートフォンの方はこちら
※ネットでのご予約・キャンセルは、開始3時間前まで受付可。
【日時】9月16日(金) 10:30~12:00
【場所】
まきの木 Cafe & studio
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南2-17-1 RY Bldg. 2F
電話: 03-6452-4744
![$抱っこで一緒に産後エクササイズ☆狛江・世田谷・国領 ベビーダンスでママのキレイ&笑顔の子育て](https://stat.ameba.jp/user_images/20130926/06/ciel-baby-ma/8a/ef/p/o0400037612696301044.png?caw=800)
JR山手線 恵比寿駅から徒歩8分
東口スカイウォーク経由なら約10分(坂がなくて楽です)。
ベビーカーでお越しの方は、1階エントランスにベビーカーをお置きのうえ、2階カフェまでお越しくださいませ。
【対象】
首のすわった生後3か月~24ヶ月ごろのお子様とママ。
※安全のため、妊娠中もしくはその可能性のある方は、ご受講いただけません。
【持ち物】
・使い慣れた抱っこひもやスリング
・水分補給用の飲み物
・汗拭きタオル
・体温計
・ボールペン1本
赤ちゃんの下に引くタオルやブランケットが必要な方は、お持ちください。
動きやすい服装でお越しくださいませ(きつめのジーンズや、スカート不可)
お着替えをお持ちいただいても大丈夫です。
素足・もしくは滑り止めのついた靴下をおすすめします。
【レッスン代】
3,500円
(日替わりランチ代込み・傷害保険付き)
当日のお支払いとなります。
※ドリンクをご注文の方は、別途となります。
【お申込み・お問い合わせ】
カフェへのお申込みとなります。
お電話: 03-6452-4744
※お電話でのお申し込みは、平日15~17時の間にお願いいたします。
ネットご予約: PCの方はこちら / 携帯・スマートフォンの方はこちら
※ネットでのご予約・キャンセルは、開始3時間前まで受付可。