こんにちは
小林です
私は約1年半くらいずっと最近ブームのグリーンスムージーを
朝できるだけ飲むようにしてるんです
食品生活アドバイザーの友達のオススメで始めたんです
野菜によってデトックスの種類が違うので葉野菜は約10種類、日によって飲み分けて
果物と常温のお水と一緒に1L飲んでます
それだけでお腹がパンパンになって特に朝はデトックスの排泄の量が結構多くなりました
体重も少し痩せて昼と夜はたくさん食べても太りにくくなりましたし、
半年ちょっと前血管を見る機械で自分の血管を見た時に
良い見本の血管より綺麗と褒めて頂いて嬉しくて飽きずに続けてます
でも最近台風の影響で野菜がビックリするくらい値上がりしてて
家計を圧迫しちゃうんで買い控えようかめちゃくちゃ悩んでるんですよねー
健康をとるか・・・
家計をとるか・・・
早く通常の値段になってほしいのに最近天気が悪いので
また影響出ないといいですね
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