栗本啓司先生の黄色い本
「自閉っ子の心身をラクにする」を読むと、
納得できることがたくさんあります。
本の中にはなかったけれど、
だるま体操(?)というのがあるそうで、
それはあぐらのままグルンと回るのですが、
チョロちゃんが眠れなかった頃に書いた
チョロちゃんと一緒が気持ちいい~
ブログの中で、していた事と似ていました。
少し前に栗本先生に教えて頂いたのを、
思い出しました。。
あのブログを書いた頃は、
チョロちゃんも小さくて、
抱っこしたままグルンと回れましたが、
今は大きくなっているから無理です(笑)
今のチョロちゃんは、
そんな事をしなくてもグッスリ眠れます。
身体が緩むといい事あります。
どうすれば緩むか?
…は、黄色い本に書いてあります。
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