おはようございます～♪(*^▽^*)ノ
昨日はすごい雨風でした。
家には無事到着しましたよ。(｡･ｗ･｡ )ぷぷ
楽しい一日でした。今日も楽しい１日になりそうな・・・♪
よい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
鮭とサイコロ野菜のクリーム煮
MEYER マイヤー 電子レンジ圧力鍋開発レシピ続きます～。
お家に帰ってから野菜を切って、ちょいちょいしてレンジに入れて１３分。
蒸らして出来上がり！
野菜も一緒にとれて、ワンステップの楽々クリーム煮です。
サイコロ状にして野菜の加熱時間を短縮！
でもこのサイズがまたクリームに絡んでよかったりします。
(σ´∀`)σ
ごはんも合うし、パンも合う。
朝からでもいけるメニューかも！？
(o-∀-o)
鮭とサイコロ野菜のクリーム煮
生鮭（サーモン）---２切れ
Ａ
お好きな野菜---３００ｇ
（玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、きのこなど）
砂糖---小さじ１
塩---小さじ１／２
こしょう---少々
牛乳---２５０ｃｃ
バター（有塩）---１０ｇ
薄力粉---大さじ１～
下準備
・鮭はひと口大に切り、塩、こしょう（各少々）をする。
・野菜はさいの目に切る。
１．【野菜の下味】
圧力鍋にＡを入れてひと混ぜし、しばらくおく。
薄力粉（大さじ１）を入れひと混ぜする。
２．【入れる】
１に牛乳を注ぎ、薄力粉をしっかりとつけた鮭を入れ、バターを小さく切って散らす。
４．【加熱する】
５００Wで約１３分加熱し、圧力鍋を軽く揺すって中を混ぜるようにし、１０分蒸らす。
塩、こしょうで味を調える。
圧力鍋が下味をつけるボウルにもなれる。笑
洗い物まで削減できます。(ﾉ∀｀●)
タコと野菜のトマト煮込み
こちらはお仕事前の仕込んでいったものです。
容器には入れっぱなしにせず、出しておきましたよ。←これ必須です。笑
野菜のトマト煮込み、ラタトゥイユの材料です。
トマト缶を使わずに、生のトマトで。
さっぱりとしていて、野菜がもりもりいただけます。
汁をごはんにかけても美味しかった～。
こういうさっぱりのおかず。
和食の献立でも出したくなります。笑
タコと野菜のトマト煮込み
タコ---２００ｇ
トマト---１個
お好きな野菜---３００ｇ
（玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、なすなど）
にんにくスライス---１片分
白ワイン---大さじ１
オリーブオイル---大さじ１
トマトケチャップ---大さじ１
バジル（乾燥）---小さじ１／２
塩---小さじ２／３
こしょう---少々
下準備
・タコは適当な大きさに切る。
・トマト、野菜は小さめのひと口大に切る。
１．【野菜の下味】
圧力鍋に、野菜、トマト、塩、こしょうを入れてひと混ぜし、しばらくおく。
２．【入れる】
１にタコ、にんにく、白ワイン、オリーブオイル、トマトケチャップ、バジルを入れてひと混ぜする。
４．【加熱する】
５００Wで約１５分加熱し、圧力鍋を軽く揺すって中を混ぜるようにし、１０分蒸らす。
塩、こしょうで味を調える。
こちらも下準備は圧力鍋がボウル代わり。＾＾
と、残り物の晩ご飯でした。
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ収録日記
昨日のお仕事は～、
『いつもココロに太陽を』
第２弾です！リニューアルして新しい内容になります。＾＾
毎度出演させてもらって、お料理やら、トークなどを公開します～。
いつから・・というのは、、、
また分かってから、ご紹介します。
(ﾉ∀｀●) すんません
２回目にお会いする青木さやかさん。
ナイス突っ込みありがとうございまーす。
(*´ω｀)
青木さんとは今後もたびたびお会いすることになるので、
またぜひ！突っ込みいれてください！
私もがんばろう・・・。
１２時入りだったのですが、
仕事せずにお弁当いただきました。
(｡･ｗ･｡ )
オープン！！
美味しいエビカツサンドでした～～。
ソースとキャベツとパン。
大ぶりのぷりっぷりのエビ。
あぁ、、、めちゃ美味しい・・・。
今回のゲストは松本明子さん♪
小柄でめちゃ腰が低くて、気さくで。
すごい安心しながらお仕事ご一緒させてもらいました。
こっそりつまみ食いした松本さんのお料理（笑）、美味しかったです～！！
トークも弾んで、
もう時間ないよってところまで、いや、それもまた途中でした。汗
そんな楽しい現場でした。
ネットでの公開日が決まりましたら、
またご案内させてもらいます～～♪
プチ育児日記
ちょりともんちゃんはピグママ友りえちにお願いしていきました。
迎えにいこうと思ったら
「あの、晩御飯を食べていくそうです。一緒にカレー作ったのが食べたいそうです。
うちは一向に構いませんが。」
というりえちメール。
なっ！！
Σ(-∀-；)
すんませーーーん。
o(T◇T o)
風呂も入り、あとは寝るだけよ～～で帰ってきた二人です。
ほんと・・・言葉もでないほど助かります。
いつもありがとう～～。
【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております！ヽ(*´∀｀)ﾉ
＊お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
ご質問などに随時お答えしてます！！
リクエストのピックアップレシピをグルっぽにしました！
よかったらお試しください☆
＞＞＞コチラ
今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
＊作ってくれてありがとうございます＊
【ごま黒酢手羽元】
「ガマンできなくて作ったよん うんまーい。キャベツがほんとに甘くておいしーの＾＾
煮汁・・・・捨てるなんてもったいない もちろんごはんにかけて最後までおいしく食べましたｗ」かんげきぃー！！早速ありがとう～！ロビにも報告だね。ｗｗ
なつちゃん
【ナンプラーかつおだれ・レタス豚しゃぶしゃぶ】
「ナンプラーも気にならなく美味しかったぁ～レタス怖いぐらい合います（笑）」
【香りバター鶏しいたけ炊き込みごはん】
「おいしかったぁ～。バターがいい仕事してますね。」ありがとうございます！早速うれしいです～！レタスも高いなかありがとうございます！笑
なるちゃん
【たまり漬け切り干し大根】
「もう、やっぱり超うまい！！去年からたまり漬けは１回に2kgぐらい作るんだけど、
1週間なんて持ちませ～ん。たまり漬けだけでいいんです。子供達も！」かんどぉー！！そうそう、、切り干しがやばいだよね～＾＾いつもありがとう～♪
ひなそらちゃん
【新たまねぎのたまり漬け】【手羽元の無水塩カレー煮込み】
「1日おきに仕込んでます！」
「お肉やわらか～激リピ決定です！」感激です！早速リピの声も涙でます～ありがとう～♪
まりまり♪ちゃん
【ジューシーフライドチキン・ヨーグルト仕込みⅡ】
「ビックリするくらい柔らかくてジューシーで、止まらなくなる美味しさでした♪
冷めても柔らかいままで、美味しかったです(o^^o)」うれしいです～！！肉まんぜひ！！＾＾またお待ちしてます♪＾＾
さらりんママちゃん
ぷみちゃん、ayakaちゃんへ
次は帽子かぶせて撮ります。笑
コメントありがとうございます！
大事に読ませていただきました～～♪
｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡
＊レシピのお礼＆質問のお答えはまとめて記載させていただきます。
昨日はすごい雨風でした。
家には無事到着しましたよ。(｡･ｗ･｡ )ぷぷ
楽しい一日でした。今日も楽しい１日になりそうな・・・♪
よい１日になりますように☆
【今日のレシピ】
鮭とサイコロ野菜のクリーム煮
MEYER マイヤー 電子レンジ圧力鍋開発レシピ続きます～。
お家に帰ってから野菜を切って、ちょいちょいしてレンジに入れて１３分。
蒸らして出来上がり！
野菜も一緒にとれて、ワンステップの楽々クリーム煮です。
サイコロ状にして野菜の加熱時間を短縮！
でもこのサイズがまたクリームに絡んでよかったりします。
(σ´∀`)σ
ごはんも合うし、パンも合う。
朝からでもいけるメニューかも！？
(o-∀-o)
鮭とサイコロ野菜のクリーム煮| 材料 ＜２人分＞ |
生鮭（サーモン）---２切れ
Ａ
お好きな野菜---３００ｇ
（玉ねぎ、にんじん、ブロッコリー、かぼちゃ、きのこなど）
砂糖---小さじ１
塩---小さじ１／２
こしょう---少々
牛乳---２５０ｃｃ
バター（有塩）---１０ｇ
薄力粉---大さじ１～
| 作り方 |
下準備
・鮭はひと口大に切り、塩、こしょう（各少々）をする。
・野菜はさいの目に切る。
１．【野菜の下味】
圧力鍋にＡを入れてひと混ぜし、しばらくおく。
薄力粉（大さじ１）を入れひと混ぜする。
２．【入れる】
１に牛乳を注ぎ、薄力粉をしっかりとつけた鮭を入れ、バターを小さく切って散らす。
４．【加熱する】
５００Wで約１３分加熱し、圧力鍋を軽く揺すって中を混ぜるようにし、１０分蒸らす。
塩、こしょうで味を調える。
圧力鍋が下味をつけるボウルにもなれる。笑
洗い物まで削減できます。(ﾉ∀｀●)
タコと野菜のトマト煮込み
こちらはお仕事前の仕込んでいったものです。
容器には入れっぱなしにせず、出しておきましたよ。←これ必須です。笑
野菜のトマト煮込み、ラタトゥイユの材料です。
トマト缶を使わずに、生のトマトで。
さっぱりとしていて、野菜がもりもりいただけます。
汁をごはんにかけても美味しかった～。
こういうさっぱりのおかず。
和食の献立でも出したくなります。笑
タコと野菜のトマト煮込み| 材料 ＜４人分＞ |
タコ---２００ｇ
トマト---１個
お好きな野菜---３００ｇ
（玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、なすなど）
にんにくスライス---１片分
白ワイン---大さじ１
オリーブオイル---大さじ１
トマトケチャップ---大さじ１
バジル（乾燥）---小さじ１／２
塩---小さじ２／３
こしょう---少々
| 作り方 |
下準備
・タコは適当な大きさに切る。
・トマト、野菜は小さめのひと口大に切る。
１．【野菜の下味】
圧力鍋に、野菜、トマト、塩、こしょうを入れてひと混ぜし、しばらくおく。
２．【入れる】
１にタコ、にんにく、白ワイン、オリーブオイル、トマトケチャップ、バジルを入れてひと混ぜする。
４．【加熱する】
５００Wで約１５分加熱し、圧力鍋を軽く揺すって中を混ぜるようにし、１０分蒸らす。
塩、こしょうで味を調える。
こちらも下準備は圧力鍋がボウル代わり。＾＾
と、残り物の晩ご飯でした。
美味しくいただきました！
ご馳走様でした♪♪
プチ収録日記
昨日のお仕事は～、
『いつもココロに太陽を』
第２弾です！リニューアルして新しい内容になります。＾＾
毎度出演させてもらって、お料理やら、トークなどを公開します～。
いつから・・というのは、、、
また分かってから、ご紹介します。
(ﾉ∀｀●) すんません
２回目にお会いする青木さやかさん。
ナイス突っ込みありがとうございまーす。
(*´ω｀)
青木さんとは今後もたびたびお会いすることになるので、
またぜひ！突っ込みいれてください！
私もがんばろう・・・。
１２時入りだったのですが、
仕事せずにお弁当いただきました。
(｡･ｗ･｡ )
オープン！！
美味しいエビカツサンドでした～～。
ソースとキャベツとパン。
大ぶりのぷりっぷりのエビ。
あぁ、、、めちゃ美味しい・・・。
今回のゲストは松本明子さん♪
小柄でめちゃ腰が低くて、気さくで。
すごい安心しながらお仕事ご一緒させてもらいました。
こっそりつまみ食いした松本さんのお料理（笑）、美味しかったです～！！
トークも弾んで、
もう時間ないよってところまで、いや、それもまた途中でした。汗
そんな楽しい現場でした。
ネットでの公開日が決まりましたら、
またご案内させてもらいます～～♪
プチ育児日記ちょりともんちゃんはピグママ友りえちにお願いしていきました。
迎えにいこうと思ったら
「あの、晩御飯を食べていくそうです。一緒にカレー作ったのが食べたいそうです。
うちは一向に構いませんが。」
というりえちメール。
なっ！！
Σ(-∀-；)
すんませーーーん。
o(T◇T o)
風呂も入り、あとは寝るだけよ～～で帰ってきた二人です。
ほんと・・・言葉もでないほど助かります。
いつもありがとう～～。
【公式】ちょりママグルっぽ 参加お待ちしております！ヽ(*´∀｀)ﾉ
＊お気に入りレシピ、おすすめレシピ
作った感想も書いていただけるとうれしいです♪
ご質問などに随時お答えしてます！！リクエストのピックアップレシピをグルっぽにしました！
よかったらお試しください☆
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今日もありがとう～♪
お料理を作ってくださった方、レシピ本を買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます☆
＊作ってくれてありがとうございます＊
【ごま黒酢手羽元】
「ガマンできなくて作ったよん うんまーい。キャベツがほんとに甘くておいしーの＾＾
煮汁・・・・捨てるなんてもったいない もちろんごはんにかけて最後までおいしく食べましたｗ」かんげきぃー！！早速ありがとう～！ロビにも報告だね。ｗｗ
なつちゃん
【ナンプラーかつおだれ・レタス豚しゃぶしゃぶ】
「ナンプラーも気にならなく美味しかったぁ～レタス怖いぐらい合います（笑）」
【香りバター鶏しいたけ炊き込みごはん】
「おいしかったぁ～。バターがいい仕事してますね。」ありがとうございます！早速うれしいです～！レタスも高いなかありがとうございます！笑
なるちゃん
【たまり漬け切り干し大根】
「もう、やっぱり超うまい！！去年からたまり漬けは１回に2kgぐらい作るんだけど、
1週間なんて持ちませ～ん。たまり漬けだけでいいんです。子供達も！」かんどぉー！！そうそう、、切り干しがやばいだよね～＾＾いつもありがとう～♪
ひなそらちゃん
【新たまねぎのたまり漬け】【手羽元の無水塩カレー煮込み】
「1日おきに仕込んでます！」
「お肉やわらか～激リピ決定です！」感激です！早速リピの声も涙でます～ありがとう～♪
まりまり♪ちゃん
【ジューシーフライドチキン・ヨーグルト仕込みⅡ】
「ビックリするくらい柔らかくてジューシーで、止まらなくなる美味しさでした♪
冷めても柔らかいままで、美味しかったです(o^^o)」うれしいです～！！肉まんぜひ！！＾＾またお待ちしてます♪＾＾
さらりんママちゃん
ぷみちゃん、ayakaちゃんへ
次は帽子かぶせて撮ります。笑
コメントありがとうございます！
大事に読ませていただきました～～♪
｡+.ﾟヽ(*´∀｀)ﾉﾟ.+｡
＊レシピのお礼＆質問のお答えはまとめて記載させていただきます。