おはようございます～（‐＾▽＾‐）ノ
きききんようび～♪
ほんと１週間があっという間。
ここ数日でもっさりお洗濯ができました。
気持ちがいいものです～。（´▽｀*）
今日のレシピ
昨日の晩ご飯のおかずです～。
ちょりの小さなお口でいける、ミニサイズ。
時間がたってもさっぱりしてるから、ホイホイいただけます。
お弁当に入れても♪
まろやかなバター風味と焦がししょうゆの味が、焼きとうもろこしみたいですよ。＾＾
揚げないもろこしポテロール
材料費（目安)：２００円・１人７０円
じゃがいも---２個（２４０ｇ）
コーン缶（スイートコーン）---１缶（*６０ｇ）
バター（有塩）---１０ｇ
スキムミルク---大さじ１
塩・こしょう---各少々
油揚げ---２枚
薄力粉、油、しょうゆ---各適量
＊内容量のグラムです。
下準備
・じゃがいもは皮に切り込みを入れる。
・油揚げは熱湯をかけて油抜きをする。１枚を４等分し、切り込みを入れてシート状にする。
油揚げはこんな風にカットします。
ほんと小さなサイズ。＾＾
１．耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、ラップをしてレンジで約４分加熱する。火が通ったら皮をむき、バターを加えてマッシャーでつぶす。
２．コーン、スキムミルク、塩・こしょうを入れて混ぜる。
３．油揚げに薄力粉をふり、２を丸めてのせて巻く。
種を丸めてのせてから、巻く作業をするといいですよ。
種の微調整もできます。
４．フライパンに油をひいて熱し、３を焼く。火を止めて色づく程度にしょうゆを回しかけてからめる。
焼き色がついたら、しょうゆをジュッと。
色づくくらいにしっかり味をつけるのがポイントです。
Oixi（オイシックス）レシピ更新しました。
→
ごまみつ黒だれ 豚＆野菜の酒蒸し by ちょりママ
昨日の晩御飯
・塩鶏チャーシュー
・揚げないもろこしポテロール
・てんこ盛りキャベツとブロッコリー＠ノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング
・ごはん
・小松菜と玉ねぎのお味噌汁
チャーシューは、もう一度調整したいので・・・保留。＾＾
近々登場します。ってか家族みんなが好きなんですよね～。
５時半すぎにドアがガチャリ。
今日はとびっきり早く帰宅したちょりパパ。
結構おどろくんだよね・・・でもって焦るんだよね。
久しぶりにキャベツがたべたいぃ・・・しかももっさり。モリモリと。
そんなわけで、てんこ盛り～。
使いかけの豆乳は、ドレッシングやディップにすることが多いです。
ちょりも大好き！
マヨ系は、食べないけどこれ系は食べます。（ややこしい言い方だな。）
混ぜるだけでできるもの。
ほんと重宝します～。そして節約にも体にもえらい子です。
木曜日のお弁当
ぎょっ・・・！とする怖い弁当！！；･ิ口･ิ)・・・・
キャラ弁は作れない作らない主義の私ですが、
ちょりからのリクエストがあれば、致し方なし。
でも物体バージョンです。
試みる。
がしかし・・・怖い。ひたすら怖い・・・。
作ってる私が言うんだから、本当です。（見りゃ、分かるかね。）
でもちょりは、
「すぽんじんぼ～～～」って大喜び♪
内心ホッと。「見えてよかった。」・・・の思いに尽きる。
しかし時間が驚くほどかかる割りに、怖い弁当って切なくなる。
しかもおかずに手を加えてる時間がないし。。
あ～コレ系は終わりにしたいわ～。ぅぅ・・・。
「まんまるスマイルできたよ～～♪」って。
自分でお弁当箱をパカっとあけて見せてくれました。
こんなことされたら、懲りもせずやろうって気になるわな～。
残ったごはんつぶとか、おかずのカスがすっ飛ばされてもね。
( ﾟДﾟ)・・・。あ、飛んだ！
プチ育児日記
幼稚園から帰ってきて、お庭で砂遊びをしていたちょり。
「きょ～ん～～。きてきて～～～」
「ごはんできました～。どうぞ～」
何ができたの？って聞いてみると、
「これが～、カモキアイスで～」
「これがセメアイス。ハモキアイス、マキアイス、チョコアイスだよ～」
最後のアイスしか分からない・・・。・・・(=ェ=｀;
Special Thanks！いつもありがとう☆
日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
応援お願いします～（´▽｀*）ノ
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ちょりまめ日和コラボ Ｏｉｓｉｘおためしセット
きききんようび～♪
ほんと１週間があっという間。
ここ数日でもっさりお洗濯ができました。
気持ちがいいものです～。（´▽｀*）
今日のレシピ
昨日の晩ご飯のおかずです～。
ちょりの小さなお口でいける、ミニサイズ。
時間がたってもさっぱりしてるから、ホイホイいただけます。
お弁当に入れても♪
まろやかなバター風味と焦がししょうゆの味が、焼きとうもろこしみたいですよ。＾＾
揚げないもろこしポテロール材料費（目安)：２００円・１人７０円
| 材料 ＜２～３人分＞ |
じゃがいも---２個（２４０ｇ）
コーン缶（スイートコーン）---１缶（*６０ｇ）
バター（有塩）---１０ｇ
スキムミルク---大さじ１
塩・こしょう---各少々
油揚げ---２枚
薄力粉、油、しょうゆ---各適量
＊内容量のグラムです。
| 作り方 |
下準備
・じゃがいもは皮に切り込みを入れる。
・油揚げは熱湯をかけて油抜きをする。１枚を４等分し、切り込みを入れてシート状にする。
油揚げはこんな風にカットします。
ほんと小さなサイズ。＾＾
１．耐熱ボウルにじゃがいもを入れ、ラップをしてレンジで約４分加熱する。火が通ったら皮をむき、バターを加えてマッシャーでつぶす。
２．コーン、スキムミルク、塩・こしょうを入れて混ぜる。
３．油揚げに薄力粉をふり、２を丸めてのせて巻く。
種を丸めてのせてから、巻く作業をするといいですよ。
種の微調整もできます。
４．フライパンに油をひいて熱し、３を焼く。火を止めて色づく程度にしょうゆを回しかけてからめる。
焼き色がついたら、しょうゆをジュッと。
色づくくらいにしっかり味をつけるのがポイントです。
Oixi（オイシックス）レシピ更新しました。
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ごまみつ黒だれ 豚＆野菜の酒蒸し by ちょりママ昨日の晩御飯
・塩鶏チャーシュー
・揚げないもろこしポテロール
・てんこ盛りキャベツとブロッコリー＠ノンオイルごま味噌豆乳ドレッシング
・ごはん
・小松菜と玉ねぎのお味噌汁
チャーシューは、もう一度調整したいので・・・保留。＾＾
近々登場します。ってか家族みんなが好きなんですよね～。
５時半すぎにドアがガチャリ。
今日はとびっきり早く帰宅したちょりパパ。
結構おどろくんだよね・・・でもって焦るんだよね。
久しぶりにキャベツがたべたいぃ・・・しかももっさり。モリモリと。
そんなわけで、てんこ盛り～。
使いかけの豆乳は、ドレッシングやディップにすることが多いです。
ちょりも大好き！
マヨ系は、食べないけどこれ系は食べます。（ややこしい言い方だな。）
混ぜるだけでできるもの。
ほんと重宝します～。そして節約にも体にもえらい子です。
木曜日のお弁当
ぎょっ・・・！とする怖い弁当！！；･ิ口･ิ)・・・・
キャラ弁は
ちょりからのリクエストがあれば、致し方なし。
でも物体バージョンです。
試みる。
がしかし・・・怖い。ひたすら怖い・・・。
作ってる私が言うんだから、本当です。（見りゃ、分かるかね。）
でもちょりは、
「すぽんじんぼ～～～」って大喜び♪
内心ホッと。「見えてよかった。」・・・の思いに尽きる。
しかし時間が驚くほどかかる割りに、怖い弁当って切なくなる。
しかもおかずに手を加えてる時間がないし。。
あ～コレ系は終わりにしたいわ～。ぅぅ・・・。
「まんまるスマイルできたよ～～♪」って。
自分でお弁当箱をパカっとあけて見せてくれました。
こんなことされたら、懲りもせずやろうって気になるわな～。
残ったごはんつぶとか、おかずのカスがすっ飛ばされてもね。
( ﾟДﾟ)・・・。あ、飛んだ！
プチ育児日記
幼稚園から帰ってきて、お庭で砂遊びをしていたちょり。
「きょ～ん～～。きてきて～～～」
「ごはんできました～。どうぞ～」
何ができたの？って聞いてみると、
「これが～、カモキアイスで～」
「これがセメアイス。ハモキアイス、マキアイス、チョコアイスだよ～」
最後のアイスしか分からない・・・。・・・(=ェ=｀;
Special Thanks！いつもありがとう☆日々のつくレポ報告、レシピ本の紹介、買ってくださった方、
そして遊びに来てくださって本当にありがとうございます。
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