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自分の人生は、自分で決める
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好きなものを
「好き」って言える私へ
どうせ私なんて…
恋愛も人間関係も
上手く行かないと悩む
あなたへ✨
苦しい母娘関係からの解放
内面（心理学）と
外見両方からアプローチ
長女気質さん
こじらせ女子さんのための
【 自己受容カウンセラー 】
しょうこです🌷
こじらせ女子さん必見！自分の「好き」の見つけ方♡
自分の
「好きなこと」
「楽しいこと」
「幸せなこと」
わからなくなっていませんか？
街コンに参加するとさ、
プロフィール記入する時に
趣味や特技とか
自分の好きなことを
書くところあるよね✎
なんて書いていいかわからなくて
迷ったり
時間がかかったりしてない
？！？
かつての私はね、
スラスラ書けなくて
大したこと書いてないのに(笑)
いつも時間がかかってたんだ🫢
もし、
「好きなこと」
「楽しいこと」
「幸せなこと」
が、わからなくなっているなら
自分を蔑ろに
しすぎなのかも！！！
自分のことを無視したり
自分に我慢ばかりさせたり
自分を後回しにしたり
無意識にこういうことばかり
自分にしてない？？？
だとしたら
自分がわからなくなるのも
あたり前だよね
！
そこまで自分を追い込んで
辛かったよね
「好きなこと」
「楽しいこと」
「幸せなこと」
がわからないのは
自分からのサインなんだよ😌🤲
心が
「しんどいよ〜」
「そろそろ限界だよ〜」
って代わりに言ってくれてるの🌱
一旦立ち止まって
自分の本当の心の声を
聴いてあげる必要があるのかも❤️
自分の
「好き」や「楽しい」が
わかるようになるポイントは２つ
1つめは、
あなたの本当の心の声を
聴くのに大切な
「今感じている感情を
丁寧に感じること」
そして、2つめ。
それよりもっと大切なことは
「自分に興味を持つこと♡」
自分を知ることは
あなたの人生を
ラクにしてくれるよ
まずは、興味を持つことから
始めてみよう☺️❤️
／
自分の好きを見つけて
自分の人生楽しみたーい♪
＼
そんなあなたに想いを込めて
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もっとラクに
自由に
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お母さんの人生を背負うんじゃなくて
自分の人生、自分で決める！
好きなもの
好き
って言える私へ
一緒に進んでいきましょう🥰