電車の網棚に置いたら忘れてしまいました。


しかし隣の駅に保管されていました。


良かった(笑)。

写真は、昨日行った新規開拓のつけ麺とチャーハンです。

麺がツルツルでした!


ストレッチポールで美姿勢作り フィットネス、パーソナルトレーナー                 中川 昇 のブログ