満月につき...

骨盤は季節や月の満ち欠けで開いたり閉じたりすると言われています。

息子の保育園準備でバタバタしていた今日この頃。自分の身体を労わる余裕もありませんでした。

そんな中、ここ数日は何だか骨盤が自然に緩み、いい感じで開いているような...

ふとベランダから夜空を見上げると...

美しい満月！

納得しました(*^_^*)

こういう時は無理して引き締めようとせず

ゆったりとした呼吸で一日を終えたいものです。