キヌアサラダです♪
スーパーフードキヌアを知って
積極的に食事に加えています！
私が参考にしている動画です↓↓
ドレッシングが好みなんです
中身は好きなお野菜でおっけー！
これで栄養しっかりとれます！！
あさりの酒蒸し
昨日のごはんです^_^
貝の中にちっちゃいカニ🦀おったーー🤣
砂抜きのやり方間違ったのか
まだジャリジャリ感のこってた
笑
ビールと一緒に
たまんないっすわ〜♪
毎日メニュー悩みますが、ラジオで頂いた意見でTwitterで夜ご飯検索するのと、魚、肉とか大まかなテーマを決める、スーパーの安い食材からメニューを決めるなどなど、みなさまのアドバイスでメニューに悩む時間も減りました^_^！！
ありがとうございますー！！
stand.fmも地味に更新中〜
チェックお願いします❤️
智聖