日差しが明るくなって、
紫外線が気になる季節に
なりましたね('-^*)/
汗や皮脂の分泌量が増えると、
毛穴が詰まりやすくなりませんか(*＾ー＾)ノ
ということで、今日は、
唯一さんの質問にお答えして、
「毛穴ケアで
☆美肌になる方法」
について紹介するね(o^-')b
☆ちののオススメ・毛穴ケア☆
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それでは、
毛穴ケアで美肌になる方法(^O^)/
①朝起きたら、コップ一杯の
お湯を飲む(^ε^)♪
⇒お肌の乾燥や毛穴の開きの原因は
水分が不足していることが多いんだよ
朝に、温かい飲み物を飲むことで、
血行が良くなって、
お肌の新陳代謝がアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆
②トマトやキャベツなど
野菜たっぷりのスープを食べる
⇒コラーゲンが豊富な鶏肉と
合せて食べると美肌効果が抜群だよ
お肌の弾力性がアップするよ(*^▽^*)
③正しいスキンケアの順番を
守るp(^-^)q
⇒クレンジングの後に、洗顔、
そして、
化粧水、美容液、乳液やクリーム
の順番にスキンケアを行ってね(o^-')b
また、
ビタミンＣが配合されているものも
オススメ
お肌の潤いがアップするよ(*゜▽゜ノノ゛☆
毛穴のケアをして、
ぷるぷる美肌になっちゃおう(*^▽^*)
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４