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美容のカリスマ として取り上げられました♪


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■皆様の温かいご支援のお陰で、1月24日(木に、


人気動画ブログランキングで、


第1位になることができました(*^▽^*)


平成21年12月27日現在で、


健康・医療ランキング1位きらきら!!


ビューティランキング1位きらきら!!



■H22年5月25日に、アメブロのオフィシャル化

 (芸能人・有名人ブログ)に昇格しました☆


本当に、ありがとうございました('-^*)/ラブラブ


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ホームページも、ぜひご覧くださいネヽ(^o^)丿

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稚乃(ちの)針灸整骨院


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午前9:00~12:00、午後14:00~19:00まで

通常通り診療いたします。


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■鍼灸・柔整・整体・エステの学生さん、

その他興味のある方! 見学大歓迎(^0^)



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2016-08-31 05:00:00

目を大きくする★マッサージ(^0^)b

テーマ:美容

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前田敦子さんのような、

大きなは魅力的ですよね(*^▽^*)音譜



でも、


目が小さくて、


アイメイクを頑張っているけど



思い通りにいかなくて


悩むことはありませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


そんなあなたのために、


「目を大きくする★
マッサージ」

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それでは、


目を大きくするマッサージ(^0^)b

①眉毛の下に、指4本をそろえて、


5回押すパー音譜


上まぶたむくみもスッキリするので


  オススメラブラブ!



②目頭を親指と人差し指で


 つまむv(^-^)v

 

 ⇒目鼻立ちがはっきりするのでオススメ('-^*)/



③目をギュッと閉じながら、


 頬骨に手のひらをあてるo(^▽^)oアップ


 ⇒目の下のたるみの予防にもオススメ(*^o^*)


目の周りのマッサージで


大きな瞳になってね(*^▽^*)ラブラブ


あなたの美と健康を応援します! 


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2016-08-30 05:00:00

朝起きた時の★背中の痛み対策(^0^)b

テーマ:整骨(急性外傷)

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波瑠さんのように、

スラリと長身の女優さんに憧れますよね('-^*)/きらきら!!



でも、


夜にで寝てしまい、


翌朝、背中が痛くて背すじを伸ばすのもツラいことは


ありませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


そんなあなたのために、


「朝起きた時の★
背中の痛み対策」


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それでは、


朝起きた時の背中の痛み対策(^0^)b


①イスに座り、両手をお腹の前で組み、



背中を丸める(´∀`)


背中の筋肉が伸ばされるのでオススメ(^O^)/アップ



②あお向けに寝て、



両手をバンザイするヽ(゜▽、゜)ノ



肩甲骨周囲の筋肉がゆるみ、


  痛みが和らぐよニコニコ


③両肩を耳に近づけて



ストンと肩の力を抜く(^ε^)♪



背中の緊張が取り除くことが


  できるのでオススメp(^-^)q音譜


背中の痛み対策で


姿勢美人になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


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2016-08-29 05:00:00

紫外線が原因の★目の下の小じわを改善する方法(^0^)b

テーマ:美容

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晩夏の頃、


朝夕の暑さは和らいできましたね(*^▽^*)音譜



でも、


日中の紫外線で、


お肌が乾燥して


目の下の小じわが深くなり悩みませんか(*^ー^)ノはてなマーク



ということで、今日は、


そんなあなたのために、


「紫外線が原因の★
小じわを改善する方法」

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それでは、


目の下の小じわを改善する方法(^0^)b


①湯船につかりながら、


目元に蒸しタオルを置く:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


⇒目元の血行が促進し、


お肌の水分量がアップするよ(*^o^*)音譜



②化粧水をコットンに浸し、


目の下に3分置く(^ε^)♪


⇒お肌のキメが整うのでオススメラブラブ!



③長時間、外に出るときは


サングラスをかけるp(^-^)q


紫外線が目元に直接、


当たらないように心掛けてね(o^-')b


目の下の小じわを改善して


目元美人になっちゃおうo(^▽^)oラブラブ


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