いつまでもむくみのない
すっきりした脚で
いたいですよね('-^*)/
ということで今日は、下記のような
アルプ店長さんの質問にお答えして、
「リンパ浮腫の
☆改善方法」
について紹介するね(o^-')b
ご無沙汰しています。
子宮ガンの手術の後遺症でのリンパ浮腫の
お客様にもチノ先生の施術でなんとか
改善出来るものなのでしょうか？
最近、こんなお悩みのお客様が増えていて、
的確なアドバイスが出来ずこまっております。
よろしく
アルプ 店長
まず、
リンパ浮腫とは、
がんの手術でわきの下や足の付け根の
リンパ節を切除することで
リンパが細くなったり、
リンパの流れが悪くなることで、
リンパ液が皮下にたまる状態
のことなんだよ(*＾ー＾)ノ
そのことで、,
からだが疲れやすくなったり、
手足がむくみやすくなってしまうのヽ(;´ω｀)ノ
それでは、具体的な
リンパ浮腫を改善する方法(^O^)/
①衣類は身体を締め付けず、
柔らかい素材のものを選ぶ
⇒ただし、足の場合は、
サポート力の強いストッキングが
オススメ
②塩分を控えたバランスの取れた
食事を心がける(-^□^-)
⇒体重をコントロールすることも
大切だよ
③むくみや疲れを感じたときは、
膝を曲げて足を高くして休む(^ε^)♪
⇒また、お肌を清潔に保つことで、
新陳代謝が促進されるよ
その他、マッサージする場合は、
軽めの力でしてねo(^▽^)o
脚のむくみを改善して、
快適にお過ごしくださいねヾ(＠^▽^＠)ﾉ
あなたの美と健康を応援します！
詳しくは(o^-')b
AccessHealth＆Beauty稚乃(ちの)針灸整骨院
大阪府茨木市別院町４－１７
０７２－６２３－６２７４