きのうは、急に腹部に激痛がして・・・

きのうは、出かける前に、急に腹部に激痛がして
動けなくなっていました。


夕方には、回復したので良かったです。
原因は不明ですが、少し疲れていたのでしょうね。
最近、毎日、かなり動き回っていましたから＾＾


お昼寝していたら、元気になりました。
健康って大事ですね。


元々、それほど丈夫ではないので
無理しないようにしています。


やはり、体のためにもスローライフが
良いみたいです。


きのうから、オレンジライフで
お米やティッシュなど重いものや
かさばるものを注文しているので楽になっています。

ネットスーパーって良いですね。


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