お天道様が、お隠れになっていても、
夜の闇に包まれていても、
心がどんよりしていても、
私たちは、光を放つコトが出来る。
その光で、自分を照らしたり、
他の人たちの心を照らしたり、
自分の心を温めたり、
豊かにするコトが、出来る。
方法は、とても簡単。
深呼吸をしながら、
自分が光に包まれているのを
イメージするだけ。
とても、気持ち良くて、
シヤワセになれるの。
ただ一つの難点は・・・
気持ち良すぎて
寝ちゃうコトが・・・(笑)
心がどんよりしてきたら、
是非、自分で自分の心に光のパワーを
注いでみましょ。
お読み下さり、ありがとうございました。
今日も、ワクワクの1日を☆
香港在住ピアニストdeピアノ講師の荒井千裕でした。
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