第４回『女性のための心のセルフケア講座』を開催します。
この講座は、心理学やコーチングの手法を活かして、
自分の心のメンテナンスが自分自身で出来るようになると同時に
自己勇気づけのコツも修得出来る講座です。
６回シリーズで開催します。
各回それぞれ個別のテーマを設定しますので、ご興味のある回だけでも参加可能です。
第４回のテーマは、
「苦手な人、困った人との付き合い方を知って心を軽くしよう！」
みなさんは、日々の生活の中や職場、所属する団体で
苦手な人、困った人に出会ったことはありませんか？
私はアドラー心理学やコーチングを学ぶ前は、
苦手な人や困った人と上手に付き合えない事が多々ありました。
もちろん今でもそのような人たちと上手に付き合えない時もあります
けれども、
勇気づけのコミュニケーションやアドラー心理学の考え方、
コーチングの手法を知ってからは、
誰かと上手に付き合えなかった時も
自分を責めたり、落ち込んだりする事が少なくなりました。
今回の講座では、私が学び、実践してきたコミュニケーション法や考え方を
ディスカッションやワークを交えながらお伝えしていきます。
子育て中のお母さんだけでなく、
イキイキとした毎日を送るコツを知りたいと思っている女性なら
どなたでも参加出来ます。
たくさんの方のお申し込みお待ちしています
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✿第４回・女性のための心のセルフケア講座✿
テーマ「苦手な人、困った人との付き合い方を知って心を軽くしよう！」
日 時 １月１９日（土） 午後１時３０分～４時３０分
会 場 JR西国分寺駅から徒歩３分
※詳細は参加申し込み時にお知らせします。
講 師 岡村千春
参加費 一人 ￥３，０００円
募集人数 １５名
※恐れ入りますが、会場の都合によりお子様とご一緒の参加が出来ません。
ご了承下さい。
申し込み・お問い合わせ先 岡村千春アメブロメッセージ
または、ikiikioyako@yahoo.co.jp まで
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