赤塚体育館 「ストレッチ&バレエ」 | バレエとフィットネスのブログ

バレエとフィットネスのブログ

バレエやヨガのレッスンの事を書いています。

参加レッスン
「ストレッチ&バレエ」 60分


先生が 「シャッセ、ソテ、アラベスク」 と言っているのですが
「シャッセ、反って、アラベスク」 だと思ってました。

(^▽^;)


反ってからアラベスクかなと・・


調べてみると
「ソテ」は「飛ぶ」という意味を表す言葉で、
アラベスクのポーズから真上にジャンプしていくパだそうです。


↓これがアラベスク・ソテ
ちえのフィットネス日記-アラベスク・ソテ


飛んだ後に片足でちゃんと着地ができるのか不安で
あまり飛びませんでしたあせる