今日もトレーニングがっつりしてきた🙌
トレーニング終わりに
すぐ自分のお腹チェックするのが日課♡
腹筋集中月間に今日から入りました
がっつり腹筋を鍛えていただいてます！
トレーナーさんも色々とメニューを考えてくださって
わたしも自分にトレーナーさんに負けないように必死ですよ
夜ご飯はさっぱりヘルシーに
海藻ときゅうりの酢の物
キムチ納豆ヤッコ
呑みたくなっちゃうけど
耐えましたよ
お肉も食べたかったけど
焼くのがめんどくさくて😳
もっとクビレろ～クビレろ～って念じながら
トレーニングも食事もした🍴
朝から部屋掃除して
NARUTO2本みて
泣いて←
ココロも体も
すっきりしたいちにち🙌❤
あしたは雨っぽいけど
いい一日になりますよーに
gn
＊chiduru＊