熱射病
今年のフランスは夏になりきれずに秋を迎えそうです。
一番暑かったのは6月だったような。
7月、8月と晴天が続かず、よって晴れても真夏！！という暑さにならない。
ブーブー言ってます、フランス人（笑）
秋・冬が寒くて長いので、気持ちはよ～くわかります。
ところでタイトルの熱射病。
誰がそんなものになったかというと、わたくしです。
とほほ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
ヴァカンス気分を味わいたく、少しだけ家族でイタリアへ行ってきました。
アドリア海のブルー！
一面の真っ白な細かい砂浜！
ジェラート！
ピッツア！
海の幸！
ブオーノ！ブオーノ！ブオニッシモ！
そして今年フランスにはあまり無かった、本物の夏！
と、まぁ普段デスクワークで日陰で暮らしているにも関わらず、子供と一緒にはしゃいで回りました。
……。
そして、最終日。
今日は長旅、午前中は子どもたちを浜辺で遊ばせて、あとは頑張って帰るぞ～という日。
どうも朝から食欲ゼロ、お腹の調子悪し、胃もムカムカ、暑いと思ったら寒気がしたり、ついでに頭痛もいかがですか？ と、いろんな症状オンパレードで体調最悪。
風邪という感じでもなく、子供と夫が浜辺で遊んでいる間、私はパラソル+長椅子で寝っ転がっていたのですが、もうドンドン体調悪化。←この時点で熱中病初期対処として最悪ですから当たり前です。
最後にもう一度ジェラート食べたいという子供に付き合って2個（1個だけというのがない！！）食べたら、今度は寒くて、鳥肌でガタガタと震える始末。
だめだこりゃ。
帰りの車内（車で行った）は完全に屍と化し、早くフランスに帰りたいと念仏のように唱えておりましたとさ。
さすがにこれは熱射病だろうと気付き、帰ってすぐに家にあったポカリスエット（粉末のを溶かすタイプ）を1リットル一気飲み、塩分はこれまた日本の心、梅干しをバクバクと食べ、グーグーと寝たら3日ほどで何とか回復しました。
ポカリスエット、すごい。
梅干し、うまい。
熱射病、ほんとにこわい。
さて、上から下から出せるもの全部出したので、さすがに痩せたかな？とちょっと期待したら何とヴァカンス前よりしっかり増加。
理由は当然、上記青字の食べ過ぎです。
色々と無理が効かない年齢と体になってきました。
皆様も久しぶりに太陽浴びる場合は十分気をつけましょう。
そして、ポカリスエット（粉）、役立ちます。フランスに持ってきましょう（笑）
にほんブログ村
一番暑かったのは6月だったような。
7月、8月と晴天が続かず、よって晴れても真夏！！という暑さにならない。
ブーブー言ってます、フランス人（笑）
秋・冬が寒くて長いので、気持ちはよ～くわかります。
ところでタイトルの熱射病。
誰がそんなものになったかというと、わたくしです。
とほほ｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
ヴァカンス気分を味わいたく、少しだけ家族でイタリアへ行ってきました。
アドリア海のブルー！
一面の真っ白な細かい砂浜！
ジェラート！
ピッツア！
海の幸！
ブオーノ！ブオーノ！ブオニッシモ！
そして今年フランスにはあまり無かった、本物の夏！
と、まぁ普段デスクワークで日陰で暮らしているにも関わらず、子供と一緒にはしゃいで回りました。
……。
そして、最終日。
今日は長旅、午前中は子どもたちを浜辺で遊ばせて、あとは頑張って帰るぞ～という日。
どうも朝から食欲ゼロ、お腹の調子悪し、胃もムカムカ、暑いと思ったら寒気がしたり、ついでに頭痛もいかがですか？ と、いろんな症状オンパレードで体調最悪。
風邪という感じでもなく、子供と夫が浜辺で遊んでいる間、私はパラソル+長椅子で寝っ転がっていたのですが、もうドンドン体調悪化。←この時点で熱中病初期対処として最悪ですから当たり前です。
最後にもう一度ジェラート食べたいという子供に付き合って2個（1個だけというのがない！！）食べたら、今度は寒くて、鳥肌でガタガタと震える始末。
だめだこりゃ。
帰りの車内（車で行った）は完全に屍と化し、早くフランスに帰りたいと念仏のように唱えておりましたとさ。
さすがにこれは熱射病だろうと気付き、帰ってすぐに家にあったポカリスエット（粉末のを溶かすタイプ）を1リットル一気飲み、塩分はこれまた日本の心、梅干しをバクバクと食べ、グーグーと寝たら3日ほどで何とか回復しました。
ポカリスエット、すごい。
梅干し、うまい。
熱射病、ほんとにこわい。
さて、上から下から出せるもの全部出したので、さすがに痩せたかな？とちょっと期待したら何とヴァカンス前よりしっかり増加。
理由は当然、上記青字の食べ過ぎです。
色々と無理が効かない年齢と体になってきました。
皆様も久しぶりに太陽浴びる場合は十分気をつけましょう。
そして、ポカリスエット（粉）、役立ちます。フランスに持ってきましょう（笑）
にほんブログ村