【2月ピラティス開催日程】戸塚 上大岡 逗子 葉山 子連れ ママ リフレッシュ 運動 教室 美  | 逗子・葉山 カラダが変わる!きつずぎないピラティス 教室  レッスン 神奈川県 講師

逗子・葉山 カラダが変わる!きつずぎないピラティス 教室  レッスン 神奈川県 講師

カラダを本来あるべき位置へ。筋膜リリースも行っていきます。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、葉山にて教室開催中!親子で楽しめる子連れ子育てママサークルさんへの出張レッスン等も承っております。 

子連れOK!ピラティス教室、2017年2月開催日程ご予約開始しています

毎日寒い日が続きますね


冷えは女性の大敵

体が冷えると免疫力が下がり、風邪もひきやすくなります。

冷えは体に悪循環をたくさんもたらします・・・


そこで2月は、



「冷え性改善!代謝・免疫力UPピラティス!」
~寒さ、風邪に負けないからだ作り~
プログラムを開催します。



初めての方、運動が苦手な方にも安心のお教室。


全てのお教室は、お子様連れでのご参加、お一人様でのご参加OK!単発参加OK!入会金なし!


お気軽にご参加ください




【2月開催日程】


逗子ピラティス教室

・2月6日(月)10:30~11:30


会場:キリガヤ本社。JR逗子駅より徒歩5分・駐車場は近隣コインパーキングご利用ください。

・2月23日(木)10:30~11:30


会場:キリガヤ本社。JR逗子駅より徒歩5分・駐車場は近隣コインパーキングご利用ください。




戸塚ピラティス教室


・2月17日(金)10:30~11:30


会場:JR、横浜市営地下鉄線戸塚駅より直結、有料駐車場有り。



・2月28日(火)10:30~11:30


会場:JR、横浜市営地下鉄線戸塚駅より徒歩5分、駐車場有り。




上大岡ピラティス教室


・2月21日(火)10:30~11:30


会場:京浜急行、横浜市営地下鉄線上大岡駅より徒歩13分、駐車場無し。


※詳細はご予約時にお伝えさせていただきます。

子連れOKのピラティス教室ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIOが担当します


詳しいプロフィールはこちらから!

6歳と3歳の2児のママ、子育て中のママも子連れでも参加できるママの為の時間を!

自身の妊娠・出産、育児を経て、9年勤めた大手企業を退職し、ピラティスインストラクターに転身。

その他、葉山にてキッズチアリーディングスクールを主宰。
未来を担う子供たちにコアキッズ体操の普及も努めている。

子育てカウンセラーとしてママの子育てが楽しくなるカウンセリング。

お子様連れに優しい、そしてママがいつまでも綺麗でいたい、そんなあなたの願いを叶えます。

ピラティスを通してあなたが笑顔に幸せになれますように



■定員:いづれも8名様 (逗子ピラティススタジオは6名様)

■参加会費:1800円 (マットレンタル代込)

*マットご持参の方は100円お得に!(お友達割引、チケットは対象外。)


お友達割引もご
ざいます。(初めてのお友達とご参加でお友達も1600円になります。チケットとの併用は不可。)

お薦め1回あたりの参加会費がお得になる輝きママチケット!ご家族・お友達と共同購入・使用が可能です!詳細はこちらをクリック!




<持ち物>
動きやすい服装、着替え、ピラティス・ヨガマット(無い場合は大きめのバスタオル2枚)、飲み物、汗拭きタオル、お子様のおもちゃ 等。

レッスン中の万が一の怪我、トラブル等につきましては、お子様を含め、自己責任となりますので、ご理解の程宜しくお願い致します。

お教室でお会いできますことを楽しみにしております。




【残席わずか!】子連れOK!1月ピラティス&イベント開催日程はこちら!(逗子・上大岡・戸塚)詳細・お申込みはこちらから。


1月はお正月太り解消プログラムです!年明けから今年は定期的に身体を動かして健康な一年に!






葉山ピラティス・ヨガ~海が目の前の空間で綺麗に~

トリッカバルコニーでのレッスン詳細はこちらから。





プライベート・グループレッスン詳細はこちらから。


スタジオは京浜急行線神武寺駅より徒歩5分。住宅街の中にあります。白を基調とした鏡張りのスタジオです。お子様のおもちゃ・駐車場完備。

ゆったりじっくりご自身のお身体と向き合ってみませんか




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<ポーセラーツ・フラワーアレンジメントレッスン>

逗子ピラティススタジオ、東戸塚サロンで行えます!詳細はこちらから。

 



■お問い合わせ先■


お申し込みはこちらから!


※お電話の方は、080-1292-8799までご連絡ください。

※また上記お申し込みフォームよりお問い合わせが上手くできない際は、
cheercheermio.0404@gmail.com まで直接ご連絡をお願い致します。

(すぐに定員となりやすいので、お早めにご予約ください。)


ピラティスStyle"Laulea"代表インストラクターMIO