お野菜尽くし&リメイク炊き込みご飯な晩ごはん♪ | えこせこらいふDE★おいしい節約ごはんレシピ♪

お野菜尽くし&リメイク炊き込みご飯な晩ごはん♪


こんちは~☆

雨の日曜@関東地方です

(・∀・)雨





なんだか今日は グダグダ過ごしたい気分・・・

こう暑かったり 急にまた涼しくなったりすると 体調もおかしくなっちゃうよね




徹夜が続いていたせいか 気が付くとPC前に・・・

携帯手にしたまま お茶碗もったまま 寝てるしっ

(///∇//)アハ~汗






やる気が起きない日には ブログも簡単ですっ

(●´ω`●)ゞあせる ←でもアップする☆笑





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はい・・・

またまたいつもの 野菜尽くし&リメイクご飯です




んも~

こればっかり・・・

(;^ω^A汗




お肉な気分満載アップで 冷凍してあったお肉を解凍してたのに 




気が付けば野菜がいっぱいっ

ヽ((◎д◎ ))ゝ!!






あ、じゃ~ おっ、お肉無しでいいよねっ・・・・

( ̄ー ̄; アハハ~汗




みたいな 晩ごはんっ





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◆しめじ・人参・生姜の炊き込みご飯


◆アサリと三つ葉のお味噌汁


◆玉子と豆腐のふくさ蒸し

◆大根・人参・ゴボウの煮物


◆かぶのレモンサラダ(バジル風味)


◆くずし豆腐の ピリ辛香味キュウリ和え


◆蕪の皮の梅しそ和え


◆冷やしトマト&ブロッコリー(レモンチーズワカモレディップ添え)


◆自家製キムチ&しば漬け




んです☆




炊き込みご飯は この前の鶏手羽先を煮込んだだし汁で炊き込みました☆



鶏のダシ&一緒に煮込んだ根菜の風味が効いててナイスです

( ´艸`)ラブラブ



大根&人参&ゴボウの煮物もこのときに一緒に煮込んだものっす音譜




< えこせこ節約プレート☆鶏手羽だし煮は コチラ >







【豆腐と玉子のふくさ蒸し】



好きな材料マゼマゼして レンジ任せなので 火を使いたくない夏場のお弁当作りにも 良いかも音譜





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今回は 三つ葉+かにかま+昆布の佃煮 を入れました☆



佃煮の分 塩味を控えめにしたら 昆布から良い味が出て 旨しでした♥akn♥





< レンジで簡単☆玉子と豆腐のふくさ蒸し&リメイクナイト は コチラ >




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大根の皮なら 一緒に炊き込みご飯に入れちゃおうと思ったんですがっ

蕪の皮は甘酢漬けにすると、赤かぶ漬けみたいになって美味しいんだよね音譜



赤かぶ漬けはお高いから 滅多に・・・

いやいや 殆ど市販品は 買えませんっ

ヽ(;´ω`)ノあせる




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んで 今回は 甘酢に たたき梅と 青じそを入れて 良く揉み込んで冷蔵庫でひやした



【かぶの皮の 梅しそ和え】にしましたっ☆






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お肉は またの機会に~☆




になっちゃった 晩ごはんで ごぜ~ました音譜